호남제일고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2019년 1월
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  • 1월 10일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 부추물만두국 1.5.6.10.
    • 폭찹 5.6.10.12.
    • 콩튀각지리멸치볶음 5.6.
    • 배추김치 9.
    • 오레오오즈/우유 2.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 832.9/37.7/378.8/4
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 시금치된장국 5.6.
    • 매운갈비찜 5.6.10.
    • 취나물표고버섯볶음 5.
    • 배추김치 9.
    • 부추계란말이 1.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 786.3/45/140.9/4.8
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 종합어묵국 6.
    • 고등어무조림 5.6.7.9.10.
    • 양념깻잎찜
    • 알감자버터구이 13.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 735.4/31.4/125.1/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣