호남제일고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2019년 1월
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  • 1월 9일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기무국 16.
    • 진미채조림 4.5.6.
    • 스팸구이 2.6.10.
    • 깍두기 9.
    • 비요뜨(쿠키앤크림) 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 816.4/32.4/216.5/3.6
    • [중식]
    • 얼큰콩나물국 5.
    • 오이지무침
    • 새우튀김&크리미양파드레싱 1.2.6.9.13.
    • 배추김치 9.
    • 허니유자봉
    • 장조림버터비빔밥 1.2.5.10.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 782.9/31.1/149.8/5.3
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개 9.13.
    • 짜장불고기 5.6.10.
    • 배추김치 9.
    • 미나리무생채
    • 야채가득찐빵 1.2.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 727.7/34.5/80.3/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣