호남제일고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2019년 1월
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  • 1월 3일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 사골무국 6.16.
    • 참치김치볶음 9.
    • 스팸구이 2.6.10.
    • 깍두기 9.
    • 샌드위치 1.2.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 827.6/32/109.8/5.5
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 미역국 9.
    • 시금치나물
    • 닭갈비 2.5.6.13.15.
    • 두부담은찰도그롤(케찹) 1.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 777.9/45.6/170.6/4.7
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 우렁된장찌개 5.6.9.18.
    • 양배추쌈/쌈장 5.6.
    • 제육볶음 5.6.10.
    • 배추김치 9.
    • 꿀호떡 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 802.6/34.2/195.7/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣