호남제일고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2018년 1월
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  • 1월 31일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 꽃게탕 5.6.8.
    • 자반고등어구이 7.
    • 배추김치 9.
    • 검은콩칼슘두유 5.13.
    • 스크램블에그 1.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 854.6/66.1/444.5/6
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 참치김치찌개 9.13.
    • 미역줄기볶음
    • 양념김구이
    • 겨자소스떡갈비
    • 2.6.10.13.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 773.2/29.1/132.4/3.8
    • [석식]
    • 얼큰콩나물국 5.
    • 오이지무침
    • 배추김치 9.
    • 아람드리유자쥬스
    • 우리밀타코야끼 1.5.6.13.
    • 장조림버터비빔밥 1.2.5.10.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 814.7/32.8/99.6/2.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣