호남제일고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2018년 1월
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  • 1월 29일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기무국
    • 진미채조림 4.5.6.
    • 스팸구이 2.6.10.
    • 배추김치 9.
    • 단호박머핀 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 842.9/28.8/49.4/2.8
    • [중식]
    • 닭가슴살인델리커리 1.5.6.13.
    • 얼갈이된장국 5.6.
    • 단무지무침
    • 배추김치 9.
    • 과일샐러드 1.5.11.12.
    • 빅요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 823/22.5/351.5/3.4
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 육개장 1.
    • 메추리알장조림 1.5.6.10.
    • 남도떡갈비 2.6.10.12.13.
    • 알감자버터구이 13.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 739.7/32.3/105.7/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣