일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1
|
||||||
2
|
3
|
8
|
||||
9
|
15
|
|||||
16
|
22
|
|||||
23
|
29
|
|||||
30
|
- 3월 18일 화요일
-
-
- 조식
-
- 백미밥
- 야채스프 (2.5.6.15.16)
- 정통함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 달걀후라이 (1.5)
- 배추김치 (9)
- 크래미모닝빵샌드위치 (1.2.5.6.8)
- 딸기우유 (2)
-
- 중식
-
- 귀리밥
- 쇠고기미역국 (16)
- 햄야채쌈 (1.2.5.6.10.15.16)
- 잡채 (5.6.10)
- 삼치엿장구이 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 흑당 방울떡꼬치 (1)
-
- 석식
-
- 콩나물밥/양념장 (5.6.10.13)
- 얼갈이된장국 (5.6.9)
- 두부샐러드 (5.6.13)
- 참나물된장무침 (5.6)
- 꽃떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
- 배추김치 (9)
- 요구르트(딸기맛) (2)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(외국산) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(두부,순두부) 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):828.3 Kcal
탄수화물(g) : 129.6
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 101.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.3
칼슘(mg) : 207.3
철분(mg) : 2.4
칼로리(중식):821.3 Kcal
탄수화물(g) : 125.5
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 91.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 119.6
철분(mg) : 4.4
칼로리(석식):738.5 Kcal
탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 132.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 239.9
철분(mg) : 4.2