건강한 체중관리 |
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| 작성자 | *** | 등록일 | 12.12.10 | 조회수 | 364 |
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날씨가 추워지면서 바깥활동이 줄어들고 있습니다. 앞으로 방학도 다가오는데 집안에서만 지내지 말고 평소 식생활 개선 및 운동을 꾸준히 하여 자기 키에 맞는 표준 체중을 유지할 수 있도록 노력합시다! 건강한 체중관리에 도움이 될 수 있도록 아래 첨부파일 내용을 꼭 읽어보고 꾸준히 관심을 가지고 노력하세요.~ |
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