약물중독-고카페인식품 가정통신문 |
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| 작성자 | *** | 등록일 | 25.05.21 | 조회수 | 16 |
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안녕하십니까? 시험기간이나 평상시에 학생들의 책상 위에는 항상 레드불, 핫식스, 커피우유, 커피 등 잠을 자지 않기 위해 카페인 음료로 에너지를 충전하려는 모습을 보입니다. 하지만 청소년 성장기에는 카페인의 과다한 섭취는 과다 섭취 시 불면증, 심박수 증가, 위산 역류 등의 부작용을 초래할 수 있습니다. 그렇기에 청소년기 학생들은 섭취량에 신경 쓰는 것이 중요합니다. 그렇기 때문에 카페인의 부작용과 위험성을 인지하고, 카페인을 올바르게 섭취할 수 있도록 노력합시다. |
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