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- 남원제일고 /
- 조회수 : 73
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- 박장범 /
- 조회수 : 110
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- 남원제일고 /
- 조회수 : 182
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- 조식
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- 백미밥
- 떡만둣국 (1.5.6.8.9.10.16.18)
- 오이고추된장무침 (5.6.13)
- 두부-김치볶음 (5.9.13)
- 햄구이 (5.10)
- 미니 딸기파운드 (1.2.5.6)
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- 중식
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- 기장밥
- 오징어국 (5.6.9.13.17.18)
- 어묵냉채무침 (1.5.6.13)
- 연두부/양념장 (5.6.13)
- 분모자 안동찜닭 (5.6.13.15)
- 배추김치 (9)
- 비피더스 (2)
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- 석식
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- 백미밥
- 순두부달걀국 (1.5.8.9)
- 숙주미나리무침
- 데리야끼멘츠카츠/어니언크림소스 (1.5.6.10)
- 주꾸미돈육고추장오븐구이 (5.6.10.13)
- 배추김치 (9)
- 애플라임 푸딩
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(외국산) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 외국산(두부,순두부) 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):776.1 Kcal
탄수화물(g) : 110.8
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 30.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 144.8
철분(mg) : 3.9
칼로리(중식):810.7 Kcal 탄수화물(g) : 120.5 단백질(g) : 39.4 지방(g) : 17.1 비타민A(R.E) : 73.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 14.3 칼슘(mg) : 155.4 철분(mg) : 2.7
칼로리(석식):750.0 Kcal 탄수화물(g) : 101.3 단백질(g) : 31.0 지방(g) : 22.9 비타민A(R.E) : 75.4 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 5.3 칼슘(mg) : 82.3 철분(mg) : 2.8
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