이리남성여자고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 11월 다음월
2
3
9
10
14
16
17
23
24
30
  • 11월 5일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 꽃게찌개 (5.6.8.17)
    • 돈사태메추리알장조림(조) (1.5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 삶은감자
    • 요구르트(샤인머스캣) (2)
  • 중식
    • 친환경잡곡밥
    • 돼지김치찌개 (5.6.9.10)
    • 감자만두*양념장 (1.5.6.10.16.18)
    • 과일채소샐러드 (5.6.11.12)
    • 치즈불닭 (2.5.6.13.15)
    • 깍두기 (9)
    • 양념-중 (13)
  • 석식
    • 짬뽕덮밥 (5.6.8.9.13.17.18)
    • 호박감자된장국 (5.6)
    • 단무지무침
    • 꿔바로우 (1.5.6.10.13)
    • 깍두기 (9)
    • 리이브 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):643.2 Kcal
    탄수화물(g) : 96.8
    단백질(g) : 35.5
    지방(g) : 10.3
    비타민A(R.E) : 121.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 16.9
    칼슘(mg) : 178.9
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(중식):1003.3 Kcal
    탄수화물(g) : 126.3
    단백질(g) : 49.4
    지방(g) : 32.2
    비타민A(R.E) : 195.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 14.8
    칼슘(mg) : 164.8
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):828.3 Kcal
    탄수화물(g) : 130.1
    단백질(g) : 28.7
    지방(g) : 21.4
    비타민A(R.E) : 60.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 108.9
    칼슘(mg) : 172.2
    철분(mg) : 9.5