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이달의식단

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이전월 2013년 11월 다음월
  • 11월 16일 토요일
  • 중식
    • [조식]
    • 백미밥(아침)
    • 물만두국①⑤⑥⑩
    • 갈치감자조림⑤⑥
    • 탕수육⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치
    • 탕수육소스⑥⑫
    • 콩떡찐빵⑤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/43.2/122.2/6.7
    • [중식]
    • 김치치즈볶음밥②⑥⑩
    • 건새우아욱국⑤⑥⑨
    • 치킨함박스테이크(60⑤⑥
    • 숙주미나리무침
    • 깍두기
    • *데미s②⑤⑥⑫
    • 이삭토스트①②⑥⑩
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣