남성고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2013년 1월 다음월
1
2
3
4
20
  • 1월 30일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 백미밥(아침)
    • 소고기떡국①
    • 계란후라이①⑤
    • 배추김치
    • *딸기잼
    • 아몬드푸레이크⑥
    • 흰우유(200ml)②
    • 키위
    • 와플①②⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/38.3/371.8/7.5
    • [중식]
    • 한우콩나물밥*양념장⑤
    • 쑥갓어묵국⑤⑥
    • 다시마초무침⑥
    • 생선까스⑤
    • 배추김치⑨
    • 요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/35.1/209.5/5.6
    • [석식]
    • 기장밥
    • 건새우시금치된장국⑤⑥⑨
    • 안동찜닭⑤⑥⑧
    • 콩나물무침⑤
    • 버터맛명태살튀김⑤⑥
    • 배추김치⑨
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣