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이달의식단

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이전월 2012년 6월 다음월
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  • 6월 20일 수요일
  • 중식
    • 행복을여는아침:백미밥,참치팽이버섯찌개,돈육연근조림,치커리오이무침,크로와상&딸기쨈,배추김치
    • 정성이가득한점심:한우콩나물밥(친환경),부들어묵다시마국,호키까스&머스타드,도토리묵무침,요구르트,배추김치
    • 건강을생각하는저녁:잡곡밥,부대찌개,쫄면무침,칼슘깻잎육전,부추나물,배추김치
    • 쌀,김치:국내산,돼지고기:국내산,닭고기:국내산,소고기:국내산한우
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣