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이달의식단

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이전월 2012년 6월 다음월
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  • 6월 13일 수요일
  • 중식
    • 행복을여는아침:백미밥,건새우아욱국,갈치무조림,야채튀김,연두부&양념장,돌자반볶음,배추김치
    • 정성이가득한점심:한우콩나물밥(친환경),오징어무국,코코넛치킨볼,참나물쌈장나물,쥬시쿨,배추김치
    • 건강을생각하는저녁:쌀밥,수제나가사끼짬뽕,두부&참치김치볶음,새우튀김,오이초무침,깍두기
    • 쌀,김치:국내산,돼지고기:국내산,닭고기:국내산,소고기:국내산한우
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣