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이달의식단

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조식
  • [조식]
  • 작은밥(자율)*
  • 배추김치*(9.13.)
  • 모닝빵&딸기쨈(1.2.5.6.13.)
  • 황도요거트샐러드*(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 브로콜리스프(1.2.5.6.13.16.)
  • 소시지구이(블랙퍼스트)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 418.9/15.3/73.7/2.2
중식
  • [중식]
  • 친환경차수수밥*
  • 애호박고추장찌개^(5.6.10.13.18.)
  • 치커리사과유자청무침*(5.6.13.18.)
  • 감자채피망볶음(5.)
  • 바싹불고기육전*(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • 깍두기*(9.13.)
  • 샤인머스켓주스^(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 617.4/27.7/85.7/4.2
석식
  • [석식]
  • 친환경찰흑미밥*
  • 모듬햄부대찌개*(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 간장두부조림^(5.6.13.18.)
  • 숙주게맛살무침*(1.5.6.8.13.)
  • 생선까스&타르타르s^(1.2.5.6.12.13.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 917.1/40.9/197.4/4.4
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  • 8월 29일 월요일
  • 중식
    • [중식]
    • 친환경찰흑미밥*
    • 두부된장찌개*(5.6.13.16.18.)
    • 돈민찌두부조림*(5.6.10.13.18.)
    • 수제치킨까스&칠리소스*(1.2.5.6.10.12.13.15.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 양상추샐러드(오리엔탈)*(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 757.7/49.1/138.1/4.8
  • 석식
    • [석식]
    • 친환경잡곡밥*(5.)
    • 김치어묵국*(1.5.6.9.13.16.)
    • 숙주미나리무침*
    • 돈육고추장구이#(5.6.10.13.18.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 참외
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 559.4/34/110.6/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣