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이달의식단

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  • 6월 21일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥
    • 감자옹심이국 5.6.13.
    • 매콤두부조림* 5.6.13.18.
    • 치즈닭갈비* 2.5.6.13.15.16.
    • 배추김치* 9.13.
    • 빙그레요구르트* 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 710.4/36.3/248.4/4.6
    • [중식]
    • 친환경통밀쌀밥* 6.
    • 어묵김치국* 1.5.6.9.13.16.
    • 자반고등어구이&양념장* 5.6.7.13.18.
    • 수제돈까스&돈까스소스* 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 망고요거트샐러드* 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 853/44.7/142.6/5.9
    • [석식]
    • 콩나물밥&부추양념장* 5.6.10.13.16.18.
    • 두부된장찌개* 5.6.13.18.
    • 미나리고추장무침* 5.6.13.
    • 너비아니채소볶음* 1.5.6.10.13.15.16.18.
    • 배추김치* 9.13.
    • 고구마파이* 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 716.8/28.3/148.9/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣