이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 15일 목요일

  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 사골우거지국⑤⑥
    • 햄치즈롤까스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 콩나물들깨무침⑤
    • 배추김치⑨⑬
    • 방울토마토⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 722.4/24.8/108.9/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣