이달의식단

이전월 2013년 7월 다음월
이달의식단 - 2013년 7월
6
7
13
14
20
21
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 12일 금요일

  • 중식
    • 알밤잡곡밥
    • 버섯들깨탕⑤
    • 비름나물⑤⑥
    • 포크커틀렛①②⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • 우리쌀식혜
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 722.8/31.4/259.1/7.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣