이달의식단

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이달의식단 - 2013년 7월
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  • 7월 3일 수요일

  • 중식
    • 혼합잡곡밥
    • 잔치국수①⑥⑨
    • 생선커틀렛①⑤
    • 다시마쌈/초고추장⑤⑥
    • 비엔나가지볶음①②⑤⑥⑩⑫
    • 열무겉절이
    • 양념간장⑤⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 724.6/28.4/264.4/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣