이달의식단

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이달의식단 - 2013년 7월
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  • 7월 10일 수요일

  • 중식
    • 짜장덮밥⑤⑥⑩
    • 팽이버섯된장국⑤⑥
    • 수제비타래과④⑤⑥
    • 깻잎장아찌⑤⑥
    • 얼갈이배추겉절이
    • 방울토마토⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 675.8/24.8/203.3/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣