이달의식단

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이달의식단 - 2008년 11월
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  • 11월 25일 화요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 쇠고기무국
    • 낙지콩나물찜
    • 건파래볶음
    • 떠먹는 요구르트
    • 김치
    • 쌀,잡곡-친환경국내산, 김치-국내산,쇠고기-국내산(한우)
    • 열량711.7, 단백질32.9, 칼슘274.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣