이달의식단

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이달의식단 - 2008년 11월
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  • 11월 19일 수요일

  • 중식
    • 해물덮밥
    • 시금치된장국
    • 골뱅이무침
    • 김치전
    • 김치
    • 쌀,잡곡-친환경국내산, 김치-국내산, 돼지고기-국내산
    • 열량698.5 단백질37.9, 칼슘422
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣