이달의식단

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이달의식단 - 2008년 11월
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  • 11월 7일 금요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 돼지고기김치찌개
    • 병어무조림
    • 실파김무침
    • 라떡볶이
    • 김치
    • 김치,돼지고기- 국내산, 쌀,현미- 친환경국내산
    • 열량776.4 단백질 37.7, 칼슘 192.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣