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3월 19일 목요일
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- 조식
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- 친환경찹쌀밥
- 민물새우찌개 (2.5.6.9.18)
- 훈제오리/무쌈/머스터드S (1.5.6.13)
- 김자반볶음 (5)
- 간장깻잎장아찌찜 (5.6)
- 배추김치 (9)
- 우유+시리얼 (2.5.6)
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- 중식
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- 친환경차수수밥
- 감자탕 (5.6.10)
- 볼케이노바싹불고기 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 잡채 (5.6.10.13.18)
- 배도라지유자무침 (13)
- 총각김치 (9)
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- 석식
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- 친환경녹미밥
- 버섯매운탕 (2.5.6.9.13.16.18)
- 닭살야채볶음 (2.5.6.13.15)
- 연어갈릭스테이크구이 (1.2.5.6.13)
- 참나물무침
- 열무김치 (9)
- 오븐파이 (1.2.5.6.14)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산: 중국산 또는 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국산 또는 베트남산 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):783.3 Kcal
탄수화물(g) : 80.5
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 36.5
비타민A(R.E) : 640.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 78.9
칼슘(mg) : 770.1
철분(mg) : 8.2<br>
칼로리(중식):700.3 Kcal
탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 184.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.7
칼슘(mg) : 259.1
철분(mg) : 3.7<br>
칼로리(석식):725.8 Kcal
탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 258.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 207.3
철분(mg) : 3.0