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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
2
3
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 한우사골곰국(정)(2.5.8.13.16.)
  • 새우살브로콜리볶음(정)(1.5.6.9.12.13.18.)
  • 미역줄기볶음(정)
  • 두툼너비아니(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요거톡(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 883.2/31.4/335.4/5.4"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 꽃게탕(정)(5.6.8.13.)
  • 수육(정)(5.6.10.)
  • 불고기비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 김부각(정)(5.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 골드파인애플(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 827.1/43.2/294.9/4.9"
석식
  • 작은밥(정)
  • 나가사끼짬뽕(정)(5.6.8.9.13.16.17.18.)
  • 오이소박이(정)(13.)
  • 사천식수제탕수육(정)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 990.3/29.8/310.6/9.2"
4
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 맑은순두부국(정)(1.5.13.)
  • 쑥갓나물무침(정)
  • 돈육채소불고기(정)(5.6.10.13.)
  • 런천미트(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바나나라떼(정)(2.5.13.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 835/39.3/219.9/6.9"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 쇠고기미역국(정)
  • 실곤약채소무침(정)(5.6.13.)
  • 감자채피망볶음(정)(5.)
  • 크리미어니언수제떡갈비(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 914.8/33.7/215.2/4.5"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 얼갈이된장국(정)(5.6.13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 숙주나물무침(정)
  • 오리훈제채소볶음(정)(1.2.5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탱탱글유산균사과젤리(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 930.6/40.9/184.1/4.8"
7
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 참치찌개(정)(5.6.9.13.)
  • 참나물된장무침(정)(5.6.)
  • 한우불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 양배추전(정)(1.5.6.9.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유홍삼사과주스(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 810.1/37.2/131.1/7.1"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 짬뽕순두부찌개(정)(5.6.8.9.13.16.17.18.)
  • 돈육메추리알장조림(정)(1.5.6.10.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 갈릭마요미트볼(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 아이스슈(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 935.6/34.4/123.6/6.9"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 도토리묵냉국(정)(5.6.9.13.)
  • 비름나물무침(정)(5.6.)
  • 콩불(정)(5.6.10.13.)
  • 메밀김치전병(정)(2.3.5.6.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 971.3/49.4/276.7/6.3"
9
10
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 새송이메알장조림(정)(1.5.6.13.)
  • 브로콜리숙회/초고추장(정)(5.6.13.)
  • 치즈닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 누룽지(정)
  • 바이오플레(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 934.2/35.4/731.7/4.8"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 매콤오징어무국(정)(13.17.)
  • 매콤콩나물무침(정)(5.)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 고기완자&두릅전(정)(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경딸기(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 942.8/41/190.9/6.5"
석식
  • 작은밥(정)
  • 탄탄면(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
  • 무말랭이무침(정)(5.6.13.)
  • 타코야끼(정)(1.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 청포도에이드(정)(5.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 926.6/24.2/335.8/4.5"
11
조식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 쇠고기무국(정)
  • 고추참치(정)(5.12.16.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 복숭아즙(정)(11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 898/28.1/83.2/3.5"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 돈등뼈시래기탕(정)(9.10.13.)
  • 우엉어묵조림(정)(1.5.6.13.16.)
  • 오이소박이(정)(13.)
  • 추억의경양식돈까스(정)(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 978.1/40.5/231.7/3.8"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 근대된장국(정)(5.6.13.)
  • 계란찜(정)(1.9.13.)
  • 참나물초무침(정)(5.6.13.)
  • 닭감자볶음(정)(5.6.9.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요거타임 사과(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 884/45/199.2/6.1"
12
조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 맑은미역국(정)
  • 올방개묵/양념장(정)(5.6.9.13.)
  • 호박볶음(정)(9.13.)
  • 굴소스닭봉구이(정)(5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨-초코링(정)(1.2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 850.7/35.8/266.5/3"
중식
  • 스팸마요덮밥(정)(1.5.6.10.13.)
  • 미니우동(정)(1.5.6.9.13.)
  • 꿔바로우맛쵸킹(정)(1.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유포도식혜(정)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 899.8/33.8/170.5/11.5"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 고기순두부찌개(정)(1.5.6.8.9.10.13.)
  • 오향장육(정)(5.6.9.10.13.)
  • 아삭고추된장무침(정)(5.6.)
  • 해물부추전(정)(1.5.6.17.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 플리또(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 818.2/45.5/123.8/4.9"
13
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 청경채겉절이(정)(5.6.)
  • 견과류멸치조림(정)(4.5.6.13.)
  • 치즈콕콕언양불고기(정)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 누룽지(정)
  • 복분자즙(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 885.5/32.2/159.4/4.3"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 고추장찌개(정)(5.6.13.)
  • 머위나물무침(정)(5.6.)
  • 쫄면(정)(5.6.13.)
  • 간장오리불고기(정)(5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 오렌지(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 853.2/32.6/154.6/4.5"
석식
  • 작은밥(정)
  • 실파계란국(정)(1.)
  • 유니짜장면(정)(1.2.5.6.10.13.)
  • 유자단무지(정)(1.2.5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 통통당면튀김만두(정)(1.5.6.10.13.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 888.2/32.6/224.3/3.6"
14
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 동태국(정)(13.)
  • 돼지고기사태찜(정)(10.13.)
  • 쑥갓나물무침(정)
  • 우리찹쌀불고기산적(정)(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경딸기(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 881.9/44.7/142.4/6.7"
중식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 한우육개장(정)(1.5.6.16.)
  • 우엉채조림(정)(5.6.13.)
  • 왕생새우또띠아(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 매콤한입떡갈비(정)(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탱탱글유산균사과젤리(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 835.7/34.9/156.7/6.4"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 닭순살데리야끼볶음(정)(1.5.6.10.13.)
  • 모듬햄찌개(정)(2.5.6.9.10.13.)
  • 깻잎양념찜(정)(5.6.)
  • 감자채피망볶음(정)(5.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유비타민주스(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 897.1/46.4/123.3/4.3"
16
17
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 맑은콩나물국(정)(5.)
  • 불고기비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 한우불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 청경채겉절이(정)(5.6.13.)
  • 오레오오즈/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 950.6/41/405.2/8.3"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 닭무국(정)
  • 주꾸미숙회/초장(정)(5.6.13.)
  • 느타리버섯호박볶음(정)(5.9.13.)
  • 파채너비아니육전(정)(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 쁘띠첼(정)(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 946.4/39.9/113.7/5"
석식
  • 돈까스카레덮밥(정)(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 유부장국(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 스위트플럼(정)(5.13.)
  • 콘치즈오븐구이(정)(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 934/29.7/203/4.7"
18
조식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 매콤오징어무국(정)(13.17.)
  • 꽈리고추돈사태장조림(정)(5.6.10.)
  • 깻잎양념찜(정)(5.6.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 공룡치킨너겟(정)(1.2.5.6.9.13.15.16.18.)
  • 뽀로로(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 951/47.5/129.7/3.5"
중식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 돈육김치찌개(정)(5.6.9.10.13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 눈꽃치즈짜장떡볶이(정)(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 고등어순살양념구이(정)(2.5.6.7.12.16.18.)
  • 얼갈이김치(정)(5.6.9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 943.5/52.4/239/4.7"
석식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 새알심왕만두국(정)(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 두부양념조림(정)(5.6.)
  • 시금치나물무침(정)
  • 돈육고추장불고기(정)(5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 오렌지를사랑한망고(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 976.6/37.6/100.9/4.1"
19
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 참치찌개(정)(5.6.9.13.)
  • 매콤메알조림(정)(1.5.6.13.)
  • 열무된장무침(정)(5.6.)
  • 훈제연어스테이크(정)(1.5.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨-초코링(정)(1.2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 855.1/39/409.7/5.6"
중식
  • 콩나물밥/달래양념장(정)(5.6.10.)
  • 맑은미역국(정)
  • 계란장조림(정)(1.5.6.13.18.)
  • 마늘간장닭꼬치(정)(15.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 무생채(정)(13.)
  • 과일샐러드(정)(1.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 976.7/44.1/177.6/15"
석식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 돈등뼈감자탕(정)(9.10.13.)
  • 쫄면(정)(5.6.13.)
  • 미역줄기맛살볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 치즈콕콕언양불고기(정)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탱탱글유산균포도젤리(정)(11.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 920.9/38.7/198.9/5"
20
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 황태채무국(정)(13.)
  • 도토리묵/양념간장(정)(5.6.13.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 오리훈제채소볶음(정)(1.2.5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바이오플레(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1094.9/44/390.6/4.1"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 오색감자옹심이(정)(5.6.13.17.18.)
  • 미나리무침(정)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 해물김치전(정)(1.5.6.9.13.17.)
  • 배추겉절이(정)(9.13.)
  • 빼뺴로(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 864.6/41.2/83.1/2.8"
석식
  • 새우볶음밥(정)(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 양송이크림스프(정)(2.5.6.13.)
  • 모듬피클(정)(13.)
  • 파스타샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 시카고피자(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 828/26/241.8/9.2"
21
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 맑은미역국(정)
  • 닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 고기완자전(정)(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 양배추샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
  • 요거타임 사과(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1020/43.8/224.6/5.3"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 순대국/소면사리(정)(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 들깨부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 모듬수제소시지볶음(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 닭봉숯불양념구이(정)(1.2.5.6.12.13.15.)
  • 깍두기(정)(9.13.)
  • 바나나(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 978.7/43.6/93.9/6.3"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 김치수제비국(정)(5.6.9.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 마늘쫑어묵조림(정)(1.5.6.13.)
  • 돈육바베큐폭찹(정)(2.5.6.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비타초코우유(정)(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 865.5/47.1/258/5.1"
23
24
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 영양죽(정)
  • 오이무침(정)(5.6.)
  • 명품트윈바베큐폭립(정)(5.6.10.12.13.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 달콤포근붓세(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 824/39.2/343.5/3.5"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 쑥국(정)(5.6.9.13.)
  • 오향장육&무쌈(정)(5.6.9.10.13.)
  • 김가루실파무침(정)(5.6.13.)
  • 낙지초무침(정)(5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 떠먹는요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 892.7/53.1/265.5/7.2"
석식
  • 소시지오므라이스(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 옥수수스프(정)(2.5.6.13.)
  • 옛날통닭(정)(1.2.5.6.12.13.15.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 치커리겉절이(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 943.2/39.2/266.9/3.2"
25
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 동태국(정)(13.)
  • 두부양념조림(정)(5.6.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 맥적구이(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바나나라떼(정)(2.5.13.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 892.2/47.6/179.4/7.6"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 모듬햄찌개(정)(2.5.6.9.10.13.)
  • 닭살채소볶음(정)(5.6.13.)
  • 청경채사과무침(정)(5.6.13.)
  • 잡채(정)(1.5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 뽀로로(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 844.1/36.7/163.9/3.7"
석식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 무장아찌무침(정)
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 오리훈제채소볶음(정)(1.2.5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 체리뽀젤리(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 857.5/30.3/113.3/5.4"
26
조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 고기고추장찌개(정)(5.6.10.)
  • 돈사태감자조림(정)(5.6.10.)
  • 비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 건파래자반볶음(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 웃담사과맛(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 940.2/44.9/129/3.8"
중식
  • 후리카케주먹밥(정)(1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 꼬치어묵국(정)(1.5.6.13.)
  • 참김말이마라떡볶이(정)(1.2.5.6.10.13.15.16.17.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 삶은계란(정)(1.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 965.2/37.2/214.4/3.8"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 한우육개장(정)(1.5.6.16.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 토끼너비아니구이(정)(1.2.5.6.7.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 양배추샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
  • 탐미유비타민주스(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 980/45.4/126/4.3"
29
30
  • 4월 30일 일요일
식단이 없습니다.