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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
2
3
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 한우사골곰국(정)(2.5.8.13.16.)
  • 새우살브로콜리볶음(정)(1.5.6.9.12.13.18.)
  • 미역줄기볶음(정)
  • 두툼너비아니(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요거톡(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 883.2/31.4/335.4/5.4"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 꽃게탕(정)(5.6.8.13.)
  • 수육(정)(5.6.10.)
  • 불고기비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 김부각(정)(5.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 골드파인애플(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 827.1/43.2/294.9/4.9"
석식
  • 작은밥(정)
  • 나가사끼짬뽕(정)(5.6.8.9.13.16.17.18.)
  • 오이소박이(정)(13.)
  • 사천식수제탕수육(정)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 990.3/29.8/310.6/9.2"
4
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 맑은순두부국(정)(1.5.13.)
  • 쑥갓나물무침(정)
  • 돈육채소불고기(정)(5.6.10.13.)
  • 런천미트(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바나나라떼(정)(2.5.13.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 835/39.3/219.9/6.9"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 쇠고기미역국(정)
  • 실곤약채소무침(정)(5.6.13.)
  • 감자채피망볶음(정)(5.)
  • 크리미어니언수제떡갈비(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 914.8/33.7/215.2/4.5"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 얼갈이된장국(정)(5.6.13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 숙주나물무침(정)
  • 오리훈제채소볶음(정)(1.2.5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탱탱글유산균사과젤리(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 930.6/40.9/184.1/4.8"
7
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 참치찌개(정)(5.6.9.13.)
  • 참나물된장무침(정)(5.6.)
  • 한우불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 양배추전(정)(1.5.6.9.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유홍삼사과주스(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 810.1/37.2/131.1/7.1"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 짬뽕순두부찌개(정)(5.6.8.9.13.16.17.18.)
  • 돈육메추리알장조림(정)(1.5.6.10.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 갈릭마요미트볼(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 아이스슈(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 935.6/34.4/123.6/6.9"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 도토리묵냉국(정)(5.6.9.13.)
  • 비름나물무침(정)(5.6.)
  • 콩불(정)(5.6.10.13.)
  • 메밀김치전병(정)(2.3.5.6.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 971.3/49.4/276.7/6.3"
9
10
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 새송이메알장조림(정)(1.5.6.13.)
  • 브로콜리숙회/초고추장(정)(5.6.13.)
  • 치즈닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 누룽지(정)
  • 바이오플레(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 934.2/35.4/731.7/4.8"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 매콤오징어무국(정)(13.17.)
  • 매콤콩나물무침(정)(5.)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 고기완자&두릅전(정)(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경딸기(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 942.8/41/190.9/6.5"
석식
  • 작은밥(정)
  • 탄탄면(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
  • 무말랭이무침(정)(5.6.13.)
  • 타코야끼(정)(1.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 청포도에이드(정)(5.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 926.6/24.2/335.8/4.5"
11
조식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 쇠고기무국(정)
  • 고추참치(정)(5.12.16.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 복숭아즙(정)(11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 898/28.1/83.2/3.5"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 돈등뼈시래기탕(정)(9.10.13.)
  • 우엉어묵조림(정)(1.5.6.13.16.)
  • 오이소박이(정)(13.)
  • 추억의경양식돈까스(정)(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 978.1/40.5/231.7/3.8"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 근대된장국(정)(5.6.13.)
  • 계란찜(정)(1.9.13.)
  • 참나물초무침(정)(5.6.13.)
  • 닭감자볶음(정)(5.6.9.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요거타임 사과(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 884/45/199.2/6.1"
12
조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 맑은미역국(정)
  • 올방개묵/양념장(정)(5.6.9.13.)
  • 호박볶음(정)(9.13.)
  • 굴소스닭봉구이(정)(5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨-초코링(정)(1.2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 850.7/35.8/266.5/3"
중식
  • 스팸마요덮밥(정)(1.5.6.10.13.)
  • 미니우동(정)(1.5.6.9.13.)
  • 꿔바로우맛쵸킹(정)(1.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유포도식혜(정)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 899.8/33.8/170.5/11.5"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 고기순두부찌개(정)(1.5.6.8.9.10.13.)
  • 오향장육(정)(5.6.9.10.13.)
  • 아삭고추된장무침(정)(5.6.)
  • 해물부추전(정)(1.5.6.17.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 플리또(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 818.2/45.5/123.8/4.9"
13
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 청경채겉절이(정)(5.6.)
  • 견과류멸치조림(정)(4.5.6.13.)
  • 치즈콕콕언양불고기(정)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 누룽지(정)
  • 복분자즙(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 885.5/32.2/159.4/4.3"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 고추장찌개(정)(5.6.13.)
  • 머위나물무침(정)(5.6.)
  • 쫄면(정)(5.6.13.)
  • 간장오리불고기(정)(5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 오렌지(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 853.2/32.6/154.6/4.5"
석식
  • 작은밥(정)
  • 실파계란국(정)(1.)
  • 유니짜장면(정)(1.2.5.6.10.13.)
  • 유자단무지(정)(1.2.5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 통통당면튀김만두(정)(1.5.6.10.13.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 888.2/32.6/224.3/3.6"
14
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 동태국(정)(13.)
  • 돼지고기사태찜(정)(10.13.)
  • 쑥갓나물무침(정)
  • 우리찹쌀불고기산적(정)(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경딸기(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 881.9/44.7/142.4/6.7"
중식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 한우육개장(정)(1.5.6.16.)
  • 우엉채조림(정)(5.6.13.)
  • 왕생새우또띠아(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 매콤한입떡갈비(정)(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탱탱글유산균사과젤리(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 835.7/34.9/156.7/6.4"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 닭순살데리야끼볶음(정)(1.5.6.10.13.)
  • 모듬햄찌개(정)(2.5.6.9.10.13.)
  • 깻잎양념찜(정)(5.6.)
  • 감자채피망볶음(정)(5.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유비타민주스(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 897.1/46.4/123.3/4.3"
16
17
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 맑은콩나물국(정)(5.)
  • 불고기비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 한우불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 청경채겉절이(정)(5.6.13.)
  • 오레오오즈/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 950.6/41/405.2/8.3"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 닭무국(정)
  • 주꾸미숙회/초장(정)(5.6.13.)
  • 느타리버섯호박볶음(정)(5.9.13.)
  • 파채너비아니육전(정)(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 쁘띠첼(정)(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 946.4/39.9/113.7/5"
석식
  • 돈까스카레덮밥(정)(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 유부장국(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 스위트플럼(정)(5.13.)
  • 콘치즈오븐구이(정)(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 934/29.7/203/4.7"
18
조식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 매콤오징어무국(정)(13.17.)
  • 꽈리고추돈사태장조림(정)(5.6.10.)
  • 깻잎양념찜(정)(5.6.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 공룡치킨너겟(정)(1.2.5.6.9.13.15.16.18.)
  • 뽀로로(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 951/47.5/129.7/3.5"
중식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 돈육김치찌개(정)(5.6.9.10.13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 눈꽃치즈짜장떡볶이(정)(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 고등어순살양념구이(정)(2.5.6.7.12.16.18.)
  • 얼갈이김치(정)(5.6.9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 943.5/52.4/239/4.7"
석식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 새알심왕만두국(정)(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 두부양념조림(정)(5.6.)
  • 시금치나물무침(정)
  • 돈육고추장불고기(정)(5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 오렌지를사랑한망고(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 976.6/37.6/100.9/4.1"
19
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 참치찌개(정)(5.6.9.13.)
  • 매콤메알조림(정)(1.5.6.13.)
  • 열무된장무침(정)(5.6.)
  • 훈제연어스테이크(정)(1.5.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨-초코링(정)(1.2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 855.1/39/409.7/5.6"
중식
  • 콩나물밥/달래양념장(정)(5.6.10.)
  • 맑은미역국(정)
  • 계란장조림(정)(1.5.6.13.18.)
  • 마늘간장닭꼬치(정)(15.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 무생채(정)(13.)
  • 과일샐러드(정)(1.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 976.7/44.1/177.6/15"
석식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 돈등뼈감자탕(정)(9.10.13.)
  • 쫄면(정)(5.6.13.)
  • 미역줄기맛살볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 치즈콕콕언양불고기(정)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탱탱글유산균포도젤리(정)(11.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 920.9/38.7/198.9/5"
20
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 황태채무국(정)(13.)
  • 도토리묵/양념간장(정)(5.6.13.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 오리훈제채소볶음(정)(1.2.5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바이오플레(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1094.9/44/390.6/4.1"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 오색감자옹심이(정)(5.6.13.17.18.)
  • 미나리무침(정)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 해물김치전(정)(1.5.6.9.13.17.)
  • 배추겉절이(정)(9.13.)
  • 빼뺴로(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 864.6/41.2/83.1/2.8"
석식
  • 새우볶음밥(정)(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 양송이크림스프(정)(2.5.6.13.)
  • 모듬피클(정)(13.)
  • 파스타샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 시카고피자(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 828/26/241.8/9.2"
21
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 맑은미역국(정)
  • 닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 고기완자전(정)(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 양배추샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
  • 요거타임 사과(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1020/43.8/224.6/5.3"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 순대국/소면사리(정)(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 들깨부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 모듬수제소시지볶음(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 닭봉숯불양념구이(정)(1.2.5.6.12.13.15.)
  • 깍두기(정)(9.13.)
  • 바나나(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 978.7/43.6/93.9/6.3"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 김치수제비국(정)(5.6.9.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 마늘쫑어묵조림(정)(1.5.6.13.)
  • 돈육바베큐폭찹(정)(2.5.6.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비타초코우유(정)(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 865.5/47.1/258/5.1"
23
24
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 영양죽(정)
  • 오이무침(정)(5.6.)
  • 명품트윈바베큐폭립(정)(5.6.10.12.13.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 달콤포근붓세(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 824/39.2/343.5/3.5"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 쑥국(정)(5.6.9.13.)
  • 오향장육&무쌈(정)(5.6.9.10.13.)
  • 김가루실파무침(정)(5.6.13.)
  • 낙지초무침(정)(5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 떠먹는요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 892.7/53.1/265.5/7.2"
석식
  • 소시지오므라이스(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 옥수수스프(정)(2.5.6.13.)
  • 옛날통닭(정)(1.2.5.6.12.13.15.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 치커리겉절이(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 943.2/39.2/266.9/3.2"
25
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 동태국(정)(13.)
  • 두부양념조림(정)(5.6.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 맥적구이(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바나나라떼(정)(2.5.13.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 892.2/47.6/179.4/7.6"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 모듬햄찌개(정)(2.5.6.9.10.13.)
  • 닭살채소볶음(정)(5.6.13.)
  • 청경채사과무침(정)(5.6.13.)
  • 잡채(정)(1.5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 뽀로로(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 844.1/36.7/163.9/3.7"
석식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 무장아찌무침(정)
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 오리훈제채소볶음(정)(1.2.5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 체리뽀젤리(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 857.5/30.3/113.3/5.4"
26
조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 고기고추장찌개(정)(5.6.10.)
  • 돈사태감자조림(정)(5.6.10.)
  • 비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 건파래자반볶음(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 웃담사과맛(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 940.2/44.9/129/3.8"
중식
  • 후리카케주먹밥(정)(1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 꼬치어묵국(정)(1.5.6.13.)
  • 참김말이마라떡볶이(정)(1.2.5.6.10.13.15.16.17.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 삶은계란(정)(1.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 965.2/37.2/214.4/3.8"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 한우육개장(정)(1.5.6.16.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 토끼너비아니구이(정)(1.2.5.6.7.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 양배추샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
  • 탐미유비타민주스(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 980/45.4/126/4.3"
29
30
  • 4월 11일 화요일
  • 조식
    • 친환경찰수수밥(정)
    • 쇠고기무국(정)
    • 고추참치(정)(5.12.16.)
    • 녹차구이김(정)(13.)
    • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 복숭아즙(정)(11.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 898/28.1/83.2/3.5"
  • 중식
    • 친환경찰보리밥(정)
    • 돈등뼈시래기탕(정)(9.10.13.)
    • 우엉어묵조림(정)(1.5.6.13.16.)
    • 오이소박이(정)(13.)
    • 추억의경양식돈까스(정)(1.2.5.6.10.12.13.18.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 요구르트(정)(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 978.1/40.5/231.7/3.8"
  • 석식
    • 친환경찰현미밥(정)
    • 근대된장국(정)(5.6.13.)
    • 계란찜(정)(1.9.13.)
    • 참나물초무침(정)(5.6.13.)
    • 닭감자볶음(정)(5.6.9.13.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 요거타임 사과(정)(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 884/45/199.2/6.1"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    원산지*쌀(누룽지,죽포함): 국내산 *김치류(배추)/고춧가루:국내산/국내산 *쇠고기(종류)/가공품 : 국내산(한우)/국내산 *돼지고기/가공품 : 국내산/국내산 *닭고기/가공품 : 국내산/국내산 *오리고기/가공품 : 국내산/국내산 *낙지/가공품 : 베트남산 *명태/가공품 : 러시아산/러시아산 *주꾸미/가공품 : 베트남산 *고등어/가공품 : 국내산 *갈치/가공품 : 세네갈산 *오징어/가공품 : 국내산/국내산 *꽃게/가공품 :중국산 *참조기/가공품 : 국내산 *다랑어/가공품/가다랑어(참치):원양산 *두부 : 국내산 *콩 : 국내산