군산제일고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 제일소식 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 6월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
조식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 무채들깨국(정)(13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 한우버섯불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 사과롤케익(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 880/37.9/336.3/5.1"
중식
  • 친환경완두콩밥(정)
  • 돈육김치찌개(정)(5.6.9.10.13.)
  • 깻잎양념찜(자율)(5.6.)
  • 비름나물무침(정)(5.6.)
  • 오리훈제샐러드(정)(1.2.6.13.)
  • 모듬튀김(정)(1.5.6.13.17.18.)
  • 깍두기(정)(9.13.)
  • 애플자몽코코푸딩(정)(1.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1018.4/40.1/264.3/10.2"
석식
  • 김밥볶음밥(정)(1.2.5.6.10.13.)
  • 어묵무국(정)(1.5.6.13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 통안심닭꼬치(정)(1.2.5.6.9.12.13.)
  • 치커리겉절이(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 934.2/46.9/203.9/4.3"
2
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 북어채미역국(정)(13.)
  • 돈사태장조림(정)(5.6.10.)
  • 두부양념조림(정)(5.6.)
  • 방풍나물무침(정)(2.5.6.10.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 길거리토스트(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 902.5/43.9/483.4/5.7"
중식
  • 미니우동(정)(1.5.6.9.13.)
  • 가츠동(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 청포도에이드(정)(5.12.13.)
  • 열대과일샐러드(자율)(1.2.5.6.)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 953.5/29.5/189.7/4.8"
석식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 꽃게탕(정)(5.6.8.13.)
  • 돈등뼈김치찜(정)(5.6.9.10.13.)
  • 마늘쫑간장볶음(정)(5.6.13.)
  • 런천미트/케첩(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 츄러스(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 941/44.4/186/4"
3
조식
  • 작은밥(정)
  • 알감자간장조림(정)(5.6.13.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 언양식반달불고기(정)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 치즈야채죽(정)(2.)
  • 첵스초코/우유(정)(2.5.6.13.)
  • 포도(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 817.4/30.9/275.2/5.1"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 시금치된장국(정)(5.6.13.)
  • 참나물무침(정)(5.6.13.)
  • 소라살채소무침(정)(1.5.6.10.13.)
  • 눈꽃치즈닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 계란후라이(자율)(1.5.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 아이스슈(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 903/44.3/283.3/7"
석식
  • 작은밥(정)
  • 짜장면(정)(1.2.5.6.10.)
  • 울외장아찌무침(정)
  • 수제돈육탕수육(정)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 쿨피스(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 959.2/29/129.3/24.6"
4
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 사골곰국(정)(2.5.8.13.16.)
  • 오이무침(정)(5.6.)
  • 매콤오징어볶음(정)(5.6.13.17.)
  • 한입돈까스(정)(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 허니카스테라(정)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 939/38.6/358/5.2"
중식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 김치콩나물국(정)(5.9.13.)
  • 미트볼굴소스조림(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 상추쌈/쌈장(정)(5.6.)
  • 미역줄기볶음(정)
  • 돈육고추장구이(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 멜론(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 836.2/39.3/152.1/4.4"
석식
  • 스팸마요덮밥(정)(1.5.6.10.13.)
  • 부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 미역냉국(정)(5.6.13.)
  • 소떡소떡(정)(5.6.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 930.7/31.9/181.1/3.8"
6
7
조식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 쇠고기무국(정)
  • 새우살브로콜리볶음(정)(1.5.6.9.12.13.18.)
  • 고추참치(정)(5.12.16.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 프렌치토스트(정)(1.2.5.6.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 815.4/33.3/360/4.9"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 순두부찌개(정)(1.5.6.8.9.10.13.)
  • 치커리사과무침(자율)(5.6.13.)
  • 감자볶음(정)(5.)
  • 건파래자반볶음(정)(13.)
  • 묵은지닭찜(정)(5.6.9.13.)
  • 총각무김치(정)(9.13.)
  • 요거타임(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 861.5/43.5/173.3/4.9"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 유부장국(정)(5.6.13.)
  • 계란찜(정)(1.9.13.)
  • 보쌈/쌈장(정)(5.6.10.)
  • 파채콩나물무침(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 골드파인애플(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 869.8/38.4/125.8/4.3"
8
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 팽이된장국(정)(5.6.13.)
  • 닭살채소볶음(정)(5.6.13.)
  • 영양부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 스팸구이/케첩(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 고메앙버터(정)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 865.4/41.4/338.8/4.2"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 동태무국(정)(13.)
  • 청경채겉절이(정)(5.6.)
  • 도토리묵/양념장(자율)(5.6.13.)
  • 수제소시지볶음(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 큐브스테이크(정)(2.3.5.6.9.10.11.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 포도(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 898.1/45.5/141.9/4.1"
석식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 고추장찌개(정)(5.6.13.)
  • 꽈리고추메알조림(정)(1.5.6.13.)
  • 시금치나물무침(정)
  • 돈육채소볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 815/40/176.7/3.9"
9
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 실파계란국(정)(1.)
  • 비름나물무침(정)(5.6.)
  • 견과류멸치조림(정)(4.5.6.13.)
  • 오리훈제/머스터드S(정)(1.5.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 방울토마토(정)(12.)
  • 아몬드후레이크/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 986.2/36.3/245.7/8.8"
중식
  • 카레라이스(정)(2.5.6.10.13.)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 오이소박이(정)(13.)
  • 그린샐러드/유자d(자율)(1.2.5.6.12.13.)
  • 탄두리장각오븐구이(정)(2.5.6.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 딸기웃담(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 918.3/48/230/4.2"
석식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 돈등뼈시래기탕(정)(9.10.13.)
  • 매콤어묵볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 치즈반달돈까스(정)(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 멜론(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철 "
  • 917.4/39.3/336.5/4.6
10
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 닭곰탕(정)
  • 숙주나물무침(정)
  • 비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 주꾸미채소볶음(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 육쪽마늘빵(정)(2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 880.9/42/361.7/6.1"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 한우육개장(정)(1.5.6.16.)
  • 꽈리고추찜(자율)(5.6.)
  • 참나물초무침(정)(5.6.13.)
  • 떡볶이(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 순살가자미강정(정)(2.5.6.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 플리또(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 926.9/41.9/143.2/5"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 닭순살데리야끼볶음(정)(1.5.6.10.13.)
  • 얼갈이된장국(정)(5.6.13.)
  • 깻잎순나물볶음(정)
  • 해물김치전(정)(1.5.6.9.13.17.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 초코칩쿠키(정)(1.2.4.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철 895/44.8/386.9/6.5
11
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 조랭이떡국(정)(1.5.6.13.)
  • 매콤바베큐폭립(정)(10.13.)
  • 실파나물(정)(5.6.)
  • 두부계란구이/양념장(정)(5.6.)
  • 뚜레쥬르소보로빵(정)(1.2.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 969.2/35.5/379/3.9"
중식
  • 친환경검정콩밥(정)(5.)
  • 맑은미역국(정)
  • 우엉어묵조림(정)(1.5.6.13.16.)
  • 유자단무지채(자율)(1.2.5.6.8.13.)
  • 오리주물럭(정)(5.6.9.10.13.)
  • 취나물무침(정)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바나나(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 948.5/41/142.6/4.7"
석식
  • 후리카케주먹밥(정)(1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 메밀소바(정)(3.5.6.13.)
  • 꿔바로우맛쵸킹(정)(1.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유워터젤리(정)
  • 반달단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철 "
  • 968.4/21/88/10.1
13
14
조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 맑은콩나물국(정)(5.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 참나물무침(정)(5.6.13.)
  • 치즈닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 고단백에너지바(정)(2.4.5.6.)
  • 오레오오즈/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 890.9/41.9/540.8/7.1"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 머위들깨탕(정)
  • 가지구이/양념장(자율)(5.6.)
  • 김가루실파무침(정)(5.6.13.)
  • 쫄면(정)(5.6.13.)
  • 고구마함박스테이크(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 마시는프로바이오(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 949.7/35.8/415.1/5.1"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 매콤오징어무국(정)(13.17.)
  • 돼지갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 열무나물무침(정)(5.6.)
  • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 딸바라떼(정)(2.13.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 847.8/32/225.9/4.1"
15
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 쇠고기미역국(정)
  • 미트볼케찹조림(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 생선까스(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 인절미갈릭토스트(정)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 979.8/33/325.1/3"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 모듬햄찌개(정)(2.5.6.9.10.13.)
  • 고춧잎된장무침(정)(5.6.)
  • 우렁이초무침(자율)(5.6.13.18.)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 수박(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 984/48.7/405/6.3"
석식
  • 맑은장국(정)(5.6.13.)
  • 참치김치덮밥(정)(5.6.9.13.)
  • 깍두기(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 콤비네이션피자(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
  • 치커리겉절이(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 812.7/36.9/180.3/7"
16
조식
  • 작은밥(정)
  • 영양죽(정)
  • 새송이메알장조림(정)(1.5.6.13.)
  • 참외장아찌무침(정)
  • 고기말이(정)(1.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 떠먹는요구르트(정)(2.)
  • 바나나(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 883.8/30.3/221/4"
중식
  • 건파래주먹밥(정)(2.5.6.10.13.)
  • 고기국수(정)(1.5.6.10.13.)
  • 얼갈이된장지짐(자율)(5.6.9.13.)
  • 단무지무침(정)
  • 치즈소떡소떡(정)(5.6.12.13.16.18.)
  • 쫑쫑이김치(정)(9.13.)
  • 가나초코우유(정)(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 984.3/33/286.5/6"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 황태무국(정)(13.)
  • 미트볼굴소스조림(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 오리주물럭(정)(5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 골라먹는주스(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 984.3/36.3/119.5/5"
17
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 한우사골떡국(정)(1.2.5.13.)
  • 시금치나물무침(정)
  • 고추참치(정)(5.12.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 달콤포근붓세(정)(1.2.5.6.13.)
  • 치킨너겟(정)(1.2.5.6.9.13.15.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 899.4/34/348/5.2"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 호박잎된장국(정)(5.6.13.)
  • 매콤돼지갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 사과부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 느타리버섯볶음(자율)
  • 메밀김치전병(정)(2.3.5.6.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 빅썬(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 961.5/37.7/109.7/9.2"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 호박잎된장국(정)(5.6.13.)
  • 매콤돼지갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 사과부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 느타리버섯볶음(자율)
  • 메밀김치전병(정)(2.3.5.6.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 빅썬(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 961.5/37.7/109.7/9.2"
18
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 코다리무국(정)(5.6.)
  • 가지나물무침(정)(5.6.)
  • 계란찜(정)(1.9.13.)
  • 돈육고추장불고기(정)(5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 첵스초코/우유(정)(2.5.6.13.)
  • 친환경방울토마토(정)(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 973.3/40.5/138.1/5.6"
중식
  • 친환경완두콩밥(정)
  • 김치수제비국(정)(5.6.9.13.)
  • 매콤어묵피망볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 갈치무조림(자율)(5.6.13.)
  • 미역줄기맛살볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 크리미순살치킨(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 삼색꿀떡(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 826.2/35.3/154.2/3.3"
석식
  • 소시지오므라이스(정)(1.2.6.10.12.13.15.)
  • 양송이크림스프(정)(2.5.6.13.)
  • 그린샐러드/키위d(정)(1.5.6.12.13.)
  • 무장아찌무침(정)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 비비고한섬만두(정)(1.5.6.10.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 974.2/33.2/164.5/3.1"
20
21
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 무채들깨국(정)(13.)
  • 매콤갈릭바베큐폭립(정)(10.13.)
  • 불고기비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 프렌치토스트(정)(1.2.5.6.13.)
  • 아몬드후레이크/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 981.5/34.4/172.9/7.9"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 삼색조랭이떡국(정)(1.5.6.13.)
  • 매콤닭감자볶음(정)(5.6.13.15.)
  • 참나물초무침(정)(5.6.13.)
  • 황태마요무침(자율)(1.5.6.13.17.)
  • 잡채(정)(1.5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 포도(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 910.9/47.1/243.8/4.7"
석식
  • 옛날도시락비빔밥(정)(1.2.5.6.9.10.15.16.)
  • 팽이미소국(정)(5.6.13.)
  • 울외장아찌무침(정)
  • 볶음김치(정)(1.5.9.10.13.)
  • 회오리감자튀김(정)(5.6.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 910.9/47.1/243.8/4.7"
22
조식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 아욱국(정)(5.6.9.13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 브로콜리숙회/초고추장(정)(5.6.13.)
  • 한우버섯불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 수박롤케익(정)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 973.8/47.4/426.5/6"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 꽃게탕(정)(5.6.8.13.)
  • 새송이메알장조림(정)(1.5.6.13.)
  • 고춧잎된장무침(정)(5.6.)
  • 로제고추까스(정)(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 카프레제샐러드(자율)(1.2.5.6.12.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 963.1/37.4/260.3/5.2"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 굴림만두순두부찌개(정)(1.5.6.8.9.10.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 콩불(정)(5.6.10.13.)
  • 고등어순살양념구이(정)(2.5.6.7.12.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 애플자몽코코푸딩(정)(1.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 911.9/42.7/199/5"
23
조식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 돈육김치찌개(정)(5.6.9.10.13.)
  • 동그랑땡(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 낙지채소볶음(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 미니치즈케익(정)(1.2.5.6.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 치커리겉절이(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 873.2/38.9/380.3/5.1"
중식
  • 전주비빔밥/약고추장(정)(5.6.10.)
  • 오이냉국(정)(5.6.13.)
  • 삼색묵무침(자율)(5.6.13.)
  • 데리야끼돈육볶음(정)(5.6.10.12.13.18.)
  • 계란후라이(정)(1.5.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 떠먹는요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 921.9/50.2/253.7/4.5"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 쇠고기무국(정)
  • 실곤약채소무침(정)(5.6.13.)
  • 비름나물무침(정)(5.6.)
  • 마요생선까스(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바나나(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 873.7/30.2/204.1/4.1"
24
조식
  • 작은밥(정)
  • 매콤어묵피망볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 취나물볶음(정)
  • 굴소스닭봉구이(정)(5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 치즈야채죽(정)(2.)
  • 카카오머핀(정)(1.2.5.6.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 971.6/39.7/279.2/2.1"
중식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 돈등뼈감자탕(정)(9.10.13.)
  • 곤드레나물무침(정)(5.6.)
  • 죽순들깨볶음(자율)(13.)
  • 모듬수제소시지볶음(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 왕생새우또띠아(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 멜론(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 936.2/38.7/298/6.4"
석식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 시금치된장국(정)(5.6.13.)
  • 꽈리고추돈사태장조림(정)(5.6.10.)
  • 감자채햄볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 타코야끼(정)(1.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 양배추샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 878.7/37.7/182.9/6.9"
25
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 맑은미역국(정)
  • 부추들깨무침(정)(5.6.13.)
  • 오리주물럭(정)(5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 대만식햄치즈샌드위치(정)(1.2.5.6.10.)
  • 스크램블에그(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 878.4/35.9/182.6/10"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 두부양념조림(정)(5.6.)
  • 파채오향장육(정)(5.6.9.10.13.)
  • 깻잎&무쌈(자율)
  • 건파래자반볶음(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우리전통식혜(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 910.2/54.8/168.2/5.1"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 고추장찌개(정)(5.6.13.)
  • 열무된장무침(정)(5.6.)
  • 눈꽃치즈닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 해물김치전(정)(1.5.6.9.13.17.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 945.1/48.7/439.8/5.1"
27
28
조식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 맑은순두부국(정)(1.5.13.)
  • 깻잎양념찜(정)(5.6.)
  • 돼지갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 떡새우완자(정)(1.2.5.6.8.9.16.17.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 고메앙버터(정)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 913.1/40.7/169.4/4.1"
중식
  • 친환경검정콩밥(정)(5.)
  • 닭무국(정)
  • 청경채겉절이(정)(5.6.)
  • 오징어링브로콜리숙회(자율)(5.6.13.)
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 수제떡갈비(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경수박(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 958.6/51/227.6/6"
석식
  • 작은밥(정)
  • 꼬치어묵국(정)(1.5.6.13.)
  • 국물떡볶이(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 순대찜(정)(2.5.6.10.13.16.)
  • 키다리오징어튀김(정)(1.5.6.12.13.17.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 골라먹는주스(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 834.4/27.4/211.8/6.8"
29
조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 옥수수스프(정)(2.5.6.13.)
  • 그린샐러드/유자d(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 돈육바베큐폭찹(정)(2.5.6.9.10.12.13.)
  • 김가루(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 육쪽마늘빵(정)(2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 923.5/33.3/379.1/4.4"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 아욱국(정)(5.6.9.13.)
  • 우엉어묵조림(정)(1.5.6.13.16.)
  • 호박잎쌈/쌈장(자율)(5.6.16.18.)
  • 고구마줄기된장무침(정)(5.6.)
  • 돈육채소볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 912/46.5/423/6.7"
석식
  • 채소김밥(정)(1.2.5.6.10.13.)
  • 잔치국수(정)(5.6.13.)
  • 쫑쫑이김치(정)(9.13.)
  • 알감자버터구이(정)(2.13.)
  • 바나나우유(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 905.9/22.8/351.1/3.4"
30
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 미트볼케찹조림(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 찜닭(정)(5.6.8.13.15.)
  • 비름나물무침(정)(5.6.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 허니카스테라(정)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 955.2/44.8/375.9/4.4"
중식
  • 실파계란국(정)(1.)
  • 고등어김치찜(자율)(5.6.7.9.13.)
  • 영양부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 무장아찌무침(자율)
  • 마파두부덮밥(정)(5.6.10.12.13.)
  • 수제돈육등심탕수육(정)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 950.6/36.4/242.2/25.7"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 참치찌개(정)(5.6.9.13.)
  • 상추쌈/쌈장(정)(5.6.)
  • 아삭고추된장무침(정)(5.6.)
  • 모듬캠핑구이(정)(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 골드파인애플(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 922.2/34.4/114.9/5.7"
  • 6월 2일 수요일
  • 조식
    • 친환경찰기장밥(정)
    • 북어채미역국(정)(13.)
    • 돈사태장조림(정)(5.6.10.)
    • 두부양념조림(정)(5.6.)
    • 방풍나물무침(정)(2.5.6.10.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 우유(정)(2.)
    • 길거리토스트(정)(1.2.5.6.12.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 902.5/43.9/483.4/5.7"
  • 중식
    • 미니우동(정)(1.5.6.9.13.)
    • 가츠동(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 청포도에이드(정)(5.12.13.)
    • 열대과일샐러드(자율)(1.2.5.6.)
    • 한입단무지(정)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 953.5/29.5/189.7/4.8"
  • 석식
    • 친환경찰보리밥(정)
    • 꽃게탕(정)(5.6.8.13.)
    • 돈등뼈김치찜(정)(5.6.9.10.13.)
    • 마늘쫑간장볶음(정)(5.6.13.)
    • 런천미트/케첩(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 츄러스(정)(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 941/44.4/186/4"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣