군산제일고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 제일소식 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2019년 10월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 쇠고기미역국(정) 16
  • 쑥갓나물무침(정)
  • 매콤오징어볶음(정) 5.6.13.17
  • 스팸구이/케첩(정) 2.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 비요뜨-초코링(정) 1.2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 829.8/25.9/114.2/4.2
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 토란들깨국(정) 13.
  • 마늘삼겹보쌈(정) 5.6.10.
  • 상추*배추쌈/쌈장(자율) 5.6.
  • 콩나물파채무침(정) 5.6.13.
  • 비엔나메알조림(정) 2.5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 귤(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 926.5/36.6/164.4/5.6
  • [석식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 두부된장국(정) 5.6.13.
  • 오이양파무침(정)
  • 오리주물럭(정) 5.6.9.10.13.
  • 고등어순살양념구이(정) 2.5.6.7.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 초코머핀(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 902.1/39/203.5/5.3"
2
중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 북어국(정) 13.
  • 돼지갈비찜(정) 5.6.10.13.
  • 상추무침(정) 5.6.
  • 계란후라이(정) 1.5.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 버터쿠키(정) 1.2.5.6.13.
  • 오레오오즈/우유(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 935.9/34/334.8/5.9
  • [중식]
  • 작은밥/김가루(정)
  • 잔치국수(정) 5.6.13.
  • 꽁치김치찜(자율) 5.6.9.13.
  • 단무지무침(정)
  • 치킨버거(정) 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
  • 쫑쫑이김치(정) 9.13.
  • 쥬시쿨(정) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 879.8/32.9/243.9/7.9
  • [석식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 삼색조랭이떡국(정) 1.5.6.13.
  • 진미채조림(정) 5.6.13.17
  • 돈등뼈김치찜(정) 5.6.9.10.13.
  • 감자채햄볶음(정) 2.5.6.10.13.
  • 배추겉절이(정) 9.13.
  • 바나나
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 887/43.1/124.7/5"
3
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 돈육김치찌개(정) 5.6.9.10.13.
  • 애호박볶음(정) 9.13.
  • 건파래자반볶음(정) 13.
  • 한입떡갈비(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 프렌치토스트(정) 1.2.5.6.13.
  • 우유(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 976.2/38.7/503/35.5
  • [중식]
  • 굴소스새우볶음밥(정) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 유부우동(정) 1.5.6.9.13.
  • 무말랭이무침(정) 5.6.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 골드파인애플(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 904.1/27.6/200.3/7
  • [석식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5."
  • 닭개장(정) 1.13.15
  • 굴소스미트볼조림(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 실곤약초무침(정) 5.6.13.
  • 생선까스/타르소스(정) 1.2.5.6.13.14.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 슈퍼볼(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 888.5/35.5/130.1/4.1"
6
8
중식
  • [조식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 얼갈이된장국(정) 5.6.13.
  • 매콤갈릭바베큐폭립(정) 10.13.
  • 부추겉절이(정) 5.6.13.
  • 계란찜(정) 1.5.6.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 포도(정)
  • 비요뜨-크런치볼(정) 2.11.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 954.7/39.5/303.7/4.8"
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 매콤콩나물국(정) 5.13.
  • 굴소스미트볼조림(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 상추겉절이(정) 5.6.
  • 제육볶음(정) 5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 춘권(정) 1.5.6.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 982.3/39.6/113.4/5.8
  • [석식]
  • 팽이미소된장국(정) 5.6.13.
  • 김치볶음밥/김가루(정) 1.5.6.9.10.13.
  • 마늘쫑고추장무침(정) 5.6.13.
  • 옛날통닭(정) 1.2.5.6.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 쥬시쿨(정) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 963.9/26.6/201.2/6.2"
10
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 무채들깨국(정) 13.
  • 치커리무침(정) 5.6.
  • 한우버섯불고기(정) 5.6.8.13.16
  • 수제순살명태전(정) 1.5.6.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 딸기우유(정) 2.
  • 달콤포근붓세(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 850.5/41.6/270.4/7.2
  • [중식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 순두부찌개(정) 1.5.6.8.9.10.13.
  • 어묵피망볶음(정) 1.5.6.13.
  • 김가루실파무침(정) 5.6.13.
  • 묵은지닭찜(정) 5.6.9.13.15
  • 깍두기(정) 9.13.
  • 초코칩쿠키(정) 1.2.4.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 952.7/42.2/216.7/6.4
  • [석식]
  • 건파래주먹밥(정) 2.5.6.10.13.
  • 양송이크림스프(정) 2.5.6.13.
  • 파스타(정) 1.5.6.9.10.12.13.
  • 모듬채소피클(정) 13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 사랑해사과c(정) 5.13.
  • 몬테크리스토샌드위치(정) 1.2.5.6.9.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 902.6/23.6/315.6/98.9"
12
13
14
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 김치콩나물국(정) 5.9.13.
  • 닭순살데리야끼볶음(정) 5.6.13.15
  • 브로콜리숙회/초고추장(정) 5.6.13.
  • 고기말이(정) 1.5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 딸기맛도너츠(정) 1.2.5.6.13.
  • 우유(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 966.3/44/492.5/6.1
  • [중식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 새싹연두부샐러드(자율) 5.6.12.13.
  • 바지락살미역국(정)
  • 깻잎양념찜(정) 5.6.
  • 잡채(정) 1.5.6.8.13.
  • 돈육고추장불고기(정) 5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 망고푸딩(정) 1.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 976.3/38.9/191.9/9.5
  • [석식]
  • 짜장라이스(정) 2.5.6.10.
  • 실파계란국(정) 1.
  • 수제돈육등심탕수육(정) 1.2.5.6.8.9.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 남양요구르트(정) 2.
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 960.3/25/119.4/21.3"
15
중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 아욱국(정) 5.6.9.13.
  • 새송이버섯볶음(정)
  • 순살가자미강정(정) 2.5.6.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 사과(정)
  • 스크램블에그/케첩(정) 1.2.5.13.
  • 우유/아몬드후레이크(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 916.2/41.6/401/5.6
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 동태무국(정) 13.
  • 참나물된장무침(정) 5.6.
  • 감자채햄볶음(정) 2.5.6.10.13.
  • 견과류멸치조림(자율) 4.5.6.13.
  • 파채고추까스(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 롱파이(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 946/34.7/234.1/4.5
  • [석식]
  • 스팸마요덮밥(정) 1.5.6.10.13.
  • 맑은장국(정) 5.6.13.
  • 절임무장아찌(정) 13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 블루베리잼와플(정) 1.2.5.6.13.14.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 953.5/26.8/130.2/4.1"
16
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 두부구이/양념장(정) 5.6.
  • 녹차구이김(정) 13.
  • 굴소스닭봉구이(정) 5.6.13.15
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 새우살채소죽(정) 9.
  • 비요뜨-크런치볼(정) 2.11.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 958/41.3/743.7/9
  • [중식]
  • 친환경쌀밥/김가루(정) 1.5.6.10.13.
  • 꼬치어묵국(정) 1.5.6.13.
  • 얼갈이된장지짐(자율) 5.6.9.13.
  • 왕만두&순대찜(정) 5.6.10.12.13.
  • 무말랭이무침(정) 5.6.13.
  • 국물떡볶이(정) 1.2.5.6.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 웃담(정) 1.2.5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 880.9/29.1/344.4/8.7
  • [석식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 돈육김치찌개(정) 5.6.9.10.13.
  • 부추겉절이(정) 5.6.13.
  • 계란말이(정) 1.5.6.13.
  • 타코야끼(정) 1.5.6.10.12.13.
  • 오리훈제/머스터드S(정) 1.5.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 842.4/37.3/158.6/5.4"
17
중식
  • [조식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 북어국(정) 13.
  • 꽈리고추메알장조림(정) 1.5.6.13.
  • 매운갈비찜(정) 5.6.10.13.
  • 쑥갓나물무침(정)
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 밀크빈만주(정) 1.2.5.6.13.
  • 오레오오즈/우유(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 960.9/35.5/320.2/6.9
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 근대된장국(정) 5.6.13.
  • 비름나물무침(자율) 5.6.
  • 도토리묵무침(정) 5.6.13.
  • 매콤닭감자볶음(정) 5.6.15
  • 해물파전(정) 1.5.6.17
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 친환경사과(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 980.2/45/263.4/8.1
  • [석식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 한우육개장(정) 1.5.6.16
  • 청경채겉절이(정) 5.6.
  • 불고기비엔나볶음(정) 2.5.6.10.13.
  • 맥적구이(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 버터쿠키(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 927.5/41.7/145.5/7.5"
18
중식
  • [조식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 모듬버섯들깨국(정)
  • 감자간장조림(정) 5.6.13.
  • 오이양파무침(정)
  • 한우불고기(정) 5.6.8.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 초코머핀(정) 1.2.5.6.13.
  • 우유(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 869.9/36.3/310.1/7.9
  • [중식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 순대국(정) 6.9.10.13.
  • 고등어무조림(정) 5.6.7.9.13.
  • 건파래자반볶음(정) 13.
  • 맛쵸킹(정) 1.5.6.10.12.13.16.18.
  • 배추겉절이(정) 9.13.
  • 레몬에이드(정) 5.13.
  • 오이&고추/쌈장(자율) 5.6.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 883.5/36.2/187.7/29.9
  • [석식]
  • 오므라이스(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 소프트롤콘스프(정) 1.2.5.6.13.
  • 쫄면(정) 5.6.13.
  • 생오이피클(정) 13.
  • 알떡햄벅(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 쥬시쿨(정) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 989.3/48.7/197.7/6.8"
20
21
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 김치콩나물국(정) 5.9.13.
  • 두부양념조림(정) 5.6.
  • 비름나물무침(정) 5.6.
  • 오리불고기(정) 5.6.9.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 우유(정) 2.
  • 달콤포근붓세(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 946.6/43.8/436.3/8.5
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 토란들깨탕(자율) 13.
  • 부대찌개/라면사리(정) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 상추겉절이(정) 5.6.
  • 오징어링브로콜리숙회(정) 5.6.13.17
  • 목살스테이크(정) 2.5.6.9.10.11.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 친환경방울토마토 12.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 882.2/34.8/247.6/5.4
  • [석식]
  • 실파계란국(정) 1.
  • 깻잎양념찜(정) 5.6.
  • 치밥(정) 2.5.6.13.15
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 회오리감자튀김(정) 5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 892.2/40.6/188.2/3.7"
22
중식
  • [조식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 팽이미소국(정) 5.6.13.
  • 매콤갈릭바베큐폭립(정) 10.13.
  • 김가루실파무침(정) 5.6.13.
  • 런천미트/케첩(정) 2.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 첵스초코/우유(정) 2.5.6.13.
  • 바나나
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 "
  • "946.7/42.1/233.5/8.2
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 맑은미역국(정)
  • 우엉어묵조림(정) 1.5.6.13.16.
  • 시금치나물무침(정)
  • 꽈리고추양념무침(자율) 5.6.
  • 돈육김치볶음(정) 5.6.9.10.13.
  • 배추겉절이(정) 9.13.
  • 군고구마(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 959.4/40.4/121.8/6
  • [석식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 고기순두부찌개(정) 5.6.9.10.13.
  • 메추리알장조림(정) 1.5.6.13.
  • 멘치카츠(정) 1.5.6.13.15.18.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 거봉포도(정)
  • 양배추샐러드(정) 1.5.6.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 969.5/37.5/142.6/6.6"
24
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 삼색조랭이떡국(정) 1.5.6.13.
  • 콩자반(정) 5.6.13.
  • 수제순살명태전(정) 1.5.6.13.
  • 치킨텐더/머스터드소스(정) 1.2.5.6.10.12.13.15
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 고구마슈빅데니쉬(정) 1.2.5.6.13.
  • 우유(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 954.5/33.8/390.3/5.4"
  • [중식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 돈등뼈무시래기탕(정) 9.10.13.
  • 가지나물무침(자율) 5.6.
  • 참소라살채소무침(정) 1.5.6.10.13.
  • 미역줄기볶음(정)
  • 매쉬드포테이토함박(정) 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 남양요구르트(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 947.4/36.5/401.1/13.2
  • [석식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 시금치된장국(정) 5.6.13.
  • 삼겹보쌈(정) 5.6.10.
  • 상추겉절이(정) 5.6.
  • 한입떡갈비(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 아몬드머핀(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 971.2/33.3/230.8/6.4"
25
중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 쇠고기미역국(정) 16
  • 느타리버섯볶음(정)
  • 매콤오징어볶음(정) 5.6.13.
  • 17(정) 1.5.6.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 사과(정)
  • 오레오오즈/우유(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 910.1/39.7/320.2/7.1
  • [중식]
  • 친환경영양잡곡밥(정)
  • 매콤콩나물국(정) 5.13.
  • 청경채겉절이(정) 5.6.
  • 새송이소시지볶음(정) 2.5.6.10.12.13.
  • 닭갈비(정) 2.5.6.13.15
  • 마늘쫑고추장무침(자율) 5.6.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 우리밀오곡붕어빵(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 888.3/39.6/147.1/5.2
  • [석식]
  • 볶음밥(정) 1.2.5.6.10.13.
  • 물만두국(정) 1.5.6.10.13.16.18.
  • 무말랭이무침(정) 5.6.13.
  • 미니새우버거(정) 1.2.5.6.9.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 빅썬(정) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 820/23/130.3/8.5"
27
28
중식
  • [조식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 코다리무국(정) 5.6.
  • 사태장조림(정) 1.5.6.10.13.
  • 청경채나물무침(정) 5.6.
  • 계란후라이(정) 1.5.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 비요뜨-크런치볼(정) 2.11.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 953.9/38/288.4/5
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 아욱국(정) 5.6.9.13.
  • 우엉채조림(자율) 5.6.13.
  • 조랭이떡돼지갈비찜(정) 5.6.10.13.
  • 치커리오이무침(정)
  • 동그랑땡&애호박전(정) 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 초코칩쿠키(정) 1.2.4.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 983.2/41.2/282.3/5.1
  • [석식]
  • 맑은장국(정) 5.6.13.
  • 진미채조림(정) 5.6.13.17
  • 마파두부덮밥(정) 5.6.10.12.13.
  • 소떡소떡(정) 5.6.12.13.16.18.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 966.1/41.9/135.8/5.5"
29
중식
  • [조식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 돈육김치찌개(정) 5.6.9.10.13.
  • 미트볼간장조림(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 상추겉절이(정) 5.6.
  • 배추김치
  • 오리훈제샐러드(정) 1.2.6.13.
  • 포도(정)
  • 우유/아몬드후레이크(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 989.8/31.9/130/6.1
  • [중식]
  • 곤드레밥/양념장(정) 5.6.13.
  • 오징어무국(정) 13.17
  • 문어비엔나채소볶음(정) 2.5.6.10.13.
  • 녹차구이김(정) 13.
  • 크리미어니언수제떡갈비(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 부추무생채(자율) 13.
  • 젤리뽀(정) 1.2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 "
  • 974.2/44.1/193.1/9.7
  • [석식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 수제비국(정) 5.6.9.13.
  • 브로콜리숙회/초고추장(정) 5.6.13.
  • 감자채햄볶음(정) 2.5.6.10.13.
  • 닭살채소볶음(정) 5.6.13.15
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 아이스쿠키앤크림(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 826.2/34.3/189.5/5.3"
30
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 깻잎양념찜(정) 5.6.
  • 제육볶음(정) 5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 새우살죽(정) 9.
  • 우유(정) 2.
  • 롱파이(정) 1.2.5.6.13.
  • 스크램블에그/케첩(정) 1.2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 939.2/32.5/654.1/5
  • [중식]
  • 작은밥(정)
  • 양송이크림스프(정) 2.5.6.13.
  • 파스타(정) 1.5.6.9.10.12.13.
  • 그린샐러드/키위d(정) 1.5.6.12.13.
  • 수제등심돈까스(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 남양요구르트(정) 2.
  • 갈릭바게트빵(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 "
  • 961.7/32.1/89/4.2
  • [석식]
  • 참치마요밥버거(정) 1.5.6.9.10.13.
  • 탄탄면(정) 2.5.6.9.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 골드파인애플(정)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 933.6/44.5/117.9/13.6"
31
중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 닭미역국(정) 15
  • 쥐포채조림(정) 5.6.13.
  • 새송이버섯볶음(정)
  • 고추참치(정) 5.9.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 첵스초코/우유(정) 2.5.6.13.
  • 모닝빵샌드위치(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 888.3/36.6/107.4/6.3
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 두부김치국(정) 5.9.13.
  • 계란찜(정) 1.9.13.
  • 매콤콩나물무침(정) 5.
  • 오리주물럭(정) 5.6.9.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 모듬과일샐러드(정) 1.5.6.13.
  • 깻잎&무쌈/쌈장(자율)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 988.9/35.7/119.6/5.5"
  • [석식]
  • 순살치킨카레라이스(정) 1.2.5.6.10.12.13.15
  • 미소된장국(정) 5.6.13.
  • 무말랭이무침(정) 5.6.13.
  • 깐쇼새우(정) 1.2.5.6.9.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 863.4/34.2/938.8/5.8"
  • 10월 18일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
    • 모듬버섯들깨국(정)
    • 감자간장조림(정) 5.6.13.
    • 오이양파무침(정)
    • 한우불고기(정) 5.6.8.13.
    • 배추김치(정) 9.13.
    • 초코머핀(정) 1.2.5.6.13.
    • 우유(정) 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 869.9/36.3/310.1/7.9
    • [중식]
    • 친환경찰기장밥(정)
    • 순대국(정) 6.9.10.13.
    • 고등어무조림(정) 5.6.7.9.13.
    • 건파래자반볶음(정) 13.
    • 맛쵸킹(정) 1.5.6.10.12.13.16.18.
    • 배추겉절이(정) 9.13.
    • 레몬에이드(정) 5.13.
    • 오이&고추/쌈장(자율) 5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 883.5/36.2/187.7/29.9
    • [석식]
    • 오므라이스(정) 1.2.5.6.10.12.13.
    • 소프트롤콘스프(정) 1.2.5.6.13.
    • 쫄면(정) 5.6.13.
    • 생오이피클(정) 13.
    • 알떡햄벅(정) 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치(정) 9.13.
    • 쥬시쿨(정) 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 989.3/48.7/197.7/6.8"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣