군산제일고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 제일소식 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2019년 4월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 오미산적(정) 1.5.6.10.
  • 녹차구이김(정) 13.
  • 로스트치킨그릴봉(정) 5.6.13.15
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 바나나
  • 누룽지(정)
  • 우유/아몬드후레이크(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 932.9/41.6/338.5/9.1
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 김치콩나물국(정) 5.9.13.
  • 두부양념조림(정) 5.6.
  • 쭈구미브로콜리숙회(정) 5.6.13
  • 취나물무침(자율)
  • 제육볶음(정) 5.6.10.13.
  • 배추겉절이(정) 9.13.
  • 뻥이요(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 974.6/43.6/394.5/9.3"
  • [석식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 순대국(정) 6.9.10.13.
  • 실곤약초무침(정) 5.6.13.
  • 굴소스비엔나볶음(정) 2.5.6.10.13.
  • 수제돈육등심탕수육(정) 1.2.5.6.8.9.10.12.13.
  • 깍두기(정) 9.13.
  • 레몬에이드(정) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 968.4/31.8/204.2/23.2"
2
중식
  • [조식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 쇠고기무국(정) 16
  • 상추겉절이(정) 5.6.
  • 계란후라이(정) 1.5.
  • 알떡고기완자(정) 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 초코우유(정) 2.5.13.
  • 달콤포근붓세(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 982/37.2/376.7/6.3
  • [중식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 아욱국(정) 5.6.9.13.
  • 굴소스미트볼조림(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 양배추찜/양념장(자율) 5.6.
  • 숙주맛살무침(정) 1.5.6.13.
  • 눈꽃치즈통등심돈까스(정) 1.2.5.6.10.12.13.15.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 골드파인애플(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 "
  • "841.1/32.9/231.4/9.8
  • [석식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 어묵국(정) 1.5.6.13.
  • 돈사태김치찜(정) 5.6.9.10.13.
  • 코올슬로(정) 1.5.6.13.
  • 메밀전병(정) 1.2.3.5.6.16.18.
  • 배추겉절이(정) 9.13.
  • 카카오젤리뽀(정) 1.2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 959.6/36.2/566.2/71.4"
3
중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 맑은콩나물국(정) 5.
  • 쥐포채조림(정) 5.6.13.
  • 돈육채소불고기(정) 5.6.10.13.
  • 건파래자반볶음(정) 13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 비요뜨-크런치볼(정) 2.11.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 931.1/38.6/276/29.2
  • [중식]
  • 전주비빔밥/약고추장(정) 5.6.10.
  • 청국장(정) 5.9.13.
  • 무말랭이무침(정) 5.6.13.
  • 어향가지볶음(자율) 5.6.12.13.
  • 계란후라이(정) 1.5.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 오렌지를사랑한망고(정) 5.13.
  • 수원왕갈비치킨(정) 1.5.6.13.15.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 "
  • "924.1/45/254/6.9
  • [석식]
  • 작은밥(정)
  • 유부우동(정) 1.5.6.9.13.
  • 국물떡볶이(정) 1.2.5.6.12.13.
  • 당면튀김만두(정) 1.5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 친환경딸기
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 821.4/22.5/146.7/5.7"
4
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 영양죽(정) 15
  • 절임무장아찌(정) 13.
  • 동그랑땡(정) 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • 참치채소볶음(정) 5.9.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 사과(정)
  • 오레오오즈/우유(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 864.4/33.6/335.4/5.3
  • [중식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 동태무국(정) 13.
  • 깻잎양념찜(자율) 5.6.
  • 도토리묵무침(정) 5.6.13.
  • 잡채(정) 1.5.6.8.13.
  • 오리주물럭(정) 5.6.9.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 요하임(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 918.8/44.3/361.9/7.7"
  • [석식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 참치김치찌개(정) 5.6.9.13.
  • 영양부추겉절이(정) 5.6.13.
  • 감자채햄볶음(정) 2.5.6.10.13.
  • 돈육목살구이(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 블루베리와플(정) 1.2.5.6.13.14.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 920/37.4/92.9/5.7"
5
중식
  • [조식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 근대된장국(정) 5.6.13.
  • 느타리버섯볶음(정)
  • 부들어묵볶음(정) 1.5.6.13.
  • 치즈닭갈비(정) 2.5.6.13.15
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 딸기우유(정) 2.
  • 갈릭고구마파이(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 930.1/42.4/241.1/5.5
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 쇠고기미역국(정) 16
  • 진미채조림(정) 5.6.13.17
  • 계란말이(정) 1.5.6.13.
  • 파채수제떡갈비(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 참나물겉절이(자율) 5.6.13.
  • 바나나
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 931.2/33/117.5/4.5
  • [석식]
  • 작은밥(정)
  • 짬뽕국(정) 5.6.9.10.12.13.17
  • 짜장면(정) 1.2.5.6.10.13.
  • 꿔바로우맛쵸킹(정) 1.5.6.10.12.13.16.18.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 남양요구르트(정) 2.
  • 반달단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 983.4/48.2/204.3/14.6"
7
8
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 닭미역국(정) 15
  • 돼지고기사태찜(정) 10.13.
  • 절임무장아찌(정) 13.
  • 해물김치전(정) 1.5.6.9.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 우유(정) 2.
  • 아몬드머핀(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 974.8/35.6/360.1/4"
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 왕만두육개장(정) 1.5.6.16
  • 꽈리고추메추리알조림(정) 1.5.6.13.
  • 꼬막살채소무침(정) 5.6.13.
  • 시금치나물무침(정)
  • 용가리함박스테이크(정) 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 오렌지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 823.6/29.9/146.9/7.2
  • [석식]
  • 카레라이스(정) 2.5.6.10.13.
  • 매콤콩나물국(정) 5.13.
  • 단무지무침(정)
  • 탄두리장각오븐구이(정) 5.6.13.15
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 플리또(정) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 947.7/33.2/78.2/4.3"
9
중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 돈육김치찌개(정) 5.6.9.10.13.
  • 어묵볶음(정) 1.5.6.13.
  • 녹차구이김(정) 13.
  • 채소고기말이(정) 1.5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 첵스초코/우유(정) 2.5.6.13.
  • 갈릭바게트빵(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 902.5/40.7/208.5/11.5
  • [중식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 북어채무국(정) 13.
  • 치커리무침(자율) 5.6.
  • 묵은지닭찜(정) 5.6.9.13.15
  • 건파래자반볶음(정) 13.
  • 옛날소시지전(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추겉절이(정) 9.13.
  • 수제초코칩쿠키(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 990.1/38.9/171.9/29.7
  • [석식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 손수제비국(정) 5.6.13.
  • 마늘삼겹보쌈(정) 5.6.10.
  • 오징어링튀김(정) 1.2.5.6.12.13.17.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 청경채겉절이(정) 5.6.13.
  • 요거타임 (정) 1.2.5.13."
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 968.3/34.2/239.6/3"
10
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 그린샐러드/유자d(정) 1.2.5.6.12.13.
  • 한우버섯불고기(정) 5.6.8.13.16
  • 계란후라이(정) 1.5.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 비요뜨-베리믹스(정) 2.
  • 누룽지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 877.2/34.8/91.9/5.9
  • [중식]
  • 작은밥(정)
  • 잔치국수(정) 5.6.13.
  • 얼갈이된장지짐(자율) 5.6.9.13.
  • 수제버거(정) 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
  • 쫑쫑이김치(정) 9.13.
  • 바나나우유(정) 2.
  • 유자단무지채정) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 906.7/30.1/230.4/5.3
  • [석식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 아욱국(정) 5.6.9.13.
  • 쥐포채조림(정) 5.6.13.
  • 돈육불고기(정) 5.6.10.13.
  • 수제참치채소전(정) 1.2.5.6.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 골드파인애플(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 950.5/44.4/167.4/6.1"
11
중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 조랭이떡국(정) 1.5.6.13.
  • 치커리겉절이(정)
  • 견과류멸치조림(정) 4.5.6.13.
  • 오리훈제샐러드(정) 1.2.6.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 초코칩트위스트파이(정) 1.2.5.6.13.14.
  • 우유(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 "
  • "967.5/32.1/401.9/4.6
  • [중식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 버섯순두부찌개(정) 1.5.6.8.9.10.13.
  • 상추쌈/쌈장(자율) 5.6.
  • 콩나물파채무침(정) 5.6.13.
  • 순살가자미유린기(정) 2.5.6.12.13.
  • 고추장삼겹구이(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 슈퍼볼(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 898.8/42.3/195.9/5.7
  • [석식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 닭곰탕(정) 15
  • 골뱅이채소무침(정) 1.5.6.10.13.
  • 마파두부(정) 5.6.10.12.13.
  • 김가루(정) 13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 츄러스(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 948.7/39.9/183.9/5.6"
12
중식
  • [조식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 무채들깨국(정) 13.
  • 두부양념조림(정) 5.6.
  • 오이양파무침(정)
  • 데리야끼돈육붂음정) 5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 딸기우유(정) 2.
  • 애플필링빵(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 983.1/36.6/369.2/5.6
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 돈등뼈감자탕(정) 9.10.13.
  • 고등어무조림(정) 5.6.7.9.13.
  • 오이소박이(자율)
  • 수제소시지볶음(정) 2.5.6.10.12.13.
  • 치킨텐더또띠아(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 웃담사과맛(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 850.9/25.4/247.9/4.4
  • [석식]
  • 김치볶음밥(정) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 맑은장국(정) 5.6.13.
  • 마늘쫑어묵볶음(정) 1.5.6.13.
  • 계란후라이(정) 1.5.
  • 배추겉절이(정) 9.13.
  • 불고기피자(정) 1.2.5.6.10.12.13.17
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 887/28.5/184/4.6"
14
15
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 돼지갈비찜(정) 5.6.10.13.
  • 브로콜리숙회/초고추장(정) 5.6.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 모닝빵샌드위치(정) 1.2.5.6.13.
  • 누룽지(정)
  • 스크램블에그(정) 1.2.5.13.
  • 오레오오즈/우유(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 978.2/37.6/351.2/5.3
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 모듬햄찌개(정) 2.5.6.9.10.13.
  • 닭순살데리야끼볶음(정) 5.6.13.15
  • 오징어채소무침(정) 5.6.13.17
  • 김가루실파무침(자율) 5.6.13.
  • 견과류멸치조림(정) 4.5.6.13.
  • 배추겉절이(정) 9.13.
  • 사과(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 917.9/38.2/305.9/5.7
  • [석식]
  • 김가루주먹밥(정) 1.5.6.10.13.
  • 양송이크림스프(정) 2.5.6.13.
  • 토마토파스타(정) 1.5.6.9.10.12.13.
  • 블루베리무피클(정) 13.
  • 수제등심돈까스(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 쥬시쿨(정) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 978.5/38.4/153.6/8"
16
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 매콤콩나물국(정) 5.13.
  • 오리주물럭(정) 5.6.9.10.13.
  • 미역줄기볶음(정)
  • 부쳐먹는우리팜(정) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 비요뜨-크런치볼(정) 2.11.
  • 고구마만주(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 944.5/45.2/313.8/5.4
  • [중식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 한우사골곰국(정) 2.5.8.16
  • 무말랭이무침(정) 5.6.13.
  • 계란말이(정) 1.5.6.13.
  • 떡갈비김치그라탕(정) 1.2.5.6.9.10.12.13.
  • 깍두기(정) 9.13.
  • 참나물겉절이(자율) 5.6.13.
  • 요하임(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 981.4/40.4/272.8/7.2
  • [석식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 새알심미역국(정) 1.5.6.10.13.
  • 오이고추된장무침(정) 5.6.13.
  • 콩불(정) 5.6.10.13.
  • 수제소시지볶음(정) 2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 생크림오믈렛(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 936.6/33/119.9/4.4"
17
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 건파래자반볶음(정) 13.
  • 오미산적(정) 1.5.6.10.
  • 굴소스닭봉구이(정) 5.6.13.15
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 웃담사과맛(정) 2.
  • 딸기맛도너츠(정) 1.2.5.6.13.
  • 누룽지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 923.2/37.3/238.9/28.5
  • [중식]
  • 유부우동(정) 1.5.6.9.13.
  • 깻잎양념찜(정) 5.6.
  • 그린샐러드/유자d(정) 1.2.5.6.12.13.
  • 가츠동(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 라임후레쉬(정) 5.13.
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 976.7/31/215.4/6.9
  • [석식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 종합어묵꼬치(정) 1.5.6.13.
  • 누드순대(정) 5.6.10.12.13.
  • 떡볶이(정) 1.2.5.6.12.13.
  • 오징어링튀김(정) 1.2.5.6.12.13.17.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 친환경딸기
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 830.6/27.3/188/6.3"
18
중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 동태무국(정) 13.
  • 두부양념조림(정) 5.6.
  • 상추겉절이(정) 5.6.
  • 한우불고기(정) 5.6.8.13.16
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 첵스초코/우유(정) 2.5.6.13.
  • 바나나
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 870.5/46.5/602.9/10.1
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 아욱국(정) 5.6.9.13.
  • 진미채조림(정) 5.6.13.
  • 상추쌈/쌈장(자율) 5.6.
  • 동그랑땡/애호박전(정) 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • 제육볶음(정) 5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 골드파인애플(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 950.1/45.7/272.4/6.4
  • [석식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 돈등뼈무시래기탕(정) 9.10.13.
  • 고사리나물(정)
  • 감자채햄볶음(정) 2.5.6.10.13.
  • 치킨까스유린기(정) 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 초코칩쿠키(정) 1.2.4.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 946.9/36/282.6/12.5"
19
중식
  • [조식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 조랭이떡국(정) 1.5.6.13.
  • 브로콜리숙회/초장(정) 5.6.13.
  • 참치채소볶음(정) 5.9.10.13.
  • 순돈함박스테이크(정) 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 갈릭바게트빵(정) 1.2.5.6.13.
  • 비요뜨-베리믹스(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 904.3/33.1/161.4/4.9
  • [중식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 돈육김치찌개(정) 5.6.9.10.13.
  • 고등어무조림(정) 5.6.7.9.13.
  • 취나물쌈장무침(자율)
  • 마늘쫑어묵볶음(정)1.5.6.13.
  • 오리훈제샐러드(정) 5.6.13.
  • 배추겉절이(정) 9.13.
  • 젤리뽀(정) 1.2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 946/35.1/171.1/6.2
  • [석식]
  • 깍두기볶음밥(정) 1.5.6.9.13.
  • 맑은장국(정) 5.6.13.
  • 참소라살채소무침(정) 1.5.6.10.13.
  • 계란후라이(정) 1.5.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 그릴불고기피자(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 864.7/32.8/201/4.6"
21
22
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 팽이버섯된장국(정) 5.6.13.
  • 쥐포채조림(정) 5.6.13.
  • 한입떡갈비(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 오리훈제/머스터드S(정) 1.5.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 딸기우유(정) 2.
  • 달콤포근붓세(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 911.9/37.2/331.2/6
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 김치콩나물국(정) 5.9.13.
  • 마늘삼겹보쌈(정) 5.6.10.
  • 쫄면(정) 5.6.13.
  • 불고기비엔나채소볶음(정) 2.5.6.10.13.
  • 배추쌈(자율) 9.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 웃담딸기맛(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 959.8/39/255.7/6.3
  • [석식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 쇠고기무국(정) 16
  • 부들어묵볶음(정) 1.5.6.13.
  • 건파래자반볶음(정) 13.
  • 뱅쏘(정) 1.2.5.6.10.12.13.15."
  • 용가리함박스테이크(정) 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 834/27.6/113.8/28.9"
23
중식
  • [조식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 연두부/양념장(정) 5.6.12.13.
  • 돈육김치찌개(정) 5.6.9.10.13.
  • 매콤갈릭바베큐폭립(정) 10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 샌드위치(정) 1.2.5.6.10.13.
  • 넛츠파워(정) 1.2.5.6.13.
  • 우유(정) 2.
  • 유자단무지채정) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 930.7/33.5/393.1/6.6
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 삼색조랭이떡국(정) 1.5.6.13.
  • 매콤닭감자볶음(정) 5.6.13.15
  • 미역줄기볶음(정)
  • 해물부추전(정) 1.5.6.17
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 바나나
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 954.7/36.7/170.8/4.4
  • [석식]
  • 쉬림프필라프(정) 1.2.5.6.9.10.12.13.
  • 소프트롤콘스프(정) 1.2.5.6.13.
  • 그린샐러드/유자d(정) 1.2.5.6.12.13.
  • 멘츠카츠(정) 1.5.6.12.13.15
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 후레쉬업(정) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 906.3/35.3/555.7/3.6"
25
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 황태채무국(정) 13.
  • 영양부추겉절이(정) 5.6.13.
  • 고기말이(정) 1.5.6.10.13.
  • 맥적구이(정) 1.2.5.6.10.12.13."
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 허니카스테라(정) 1.2.5.6.13.
  • 오레오오즈/우유(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 923.3/40.8/306.3/7.5
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 근대된장국(정) 5.6.13.
  • 굴소스미트볼조림(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 숙주맛살무침(정) 1.5.6.13.
  • 오리주물럭(정) 5.6.9.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 수제초코머핀(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 907.8/42.4/201.4/6.7
  • [석식]
  • 작은밥(정)
  • 닭다리영양녹두죽(정) 15
  • 절임무장아찌(정) 13.
  • 알떡고기완자(정) 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
  • 배추김치
  • 회오리감자정) 5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 832.6/29.5/56.6/2.4"
28
29
중식
  • [조식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 매콤콩나물국(정) 5.13.
  • 청경채나물무침(정) 5.6.
  • 동그랑땡(정) 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • 돈육고추장불고기(정) 5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 딸기우유(정) 2.
  • 아몬드머핀(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 888.4/33.1/333.5/5.6
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 닭개장(정) 1.13.15
  • 올방개묵김가루무침(정) 5.6.9.13.
  • 새우살브로콜리볶음(정) 1.5.6.9.12.13.
  • 파채수제떡갈비(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 남양요구르트(정) 2.
  • 유자단무지채(자율) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 928.5/38.6/358.4/3.8
  • [석식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 참치김치찌개(정) 5.6.9.13.
  • 진미채조림(정) 5.6.13.
  • 오리간장불고기(정) 5.6.13.
  • 옛날소시지전(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 바나나
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 897.6/43.5/95.2/5.7"
30
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 감자채볶음(정) 5.
  • 건파래자반볶음(정) 13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 치킨너겟(정) 1.2.5.6.9.13.15.16.18.
  • 첵스초코/우유(정) 2.5.6.13.
  • 모닝빵(정) 1.2.5.6.13.
  • 누룽지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 942.6/28.3/95.2/29.8
  • [중식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 매콤오징어호박국(정) 13.17
  • 꽈리고추메추리알조림(정) 1.5.6.13.
  • 당호박돈갈비찜(정) 5.6.10.13.
  • 참나물초무침(자율) 5.6.
  • 어향가지볶음(정) 5.6.12.13.
  • 배추겉절이(정) 9.13.
  • 골드파인애플(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 877.3/42.2/125.2/5.2
  • [석식]
  • 잡채덮밥/짜장소스(정) 1.2.5.6.8.10.13.
  • 실파계란국(정) 1.
  • 단무지무침(정)
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 웃담사과맛(정) 2.
  • 돈까스샌드(정) 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 974.7/33.4/345.9/7.1"
  • 4월 18일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경찰보리밥(정)
    • 동태무국(정) 13.
    • 두부양념조림(정) 5.6.
    • 상추겉절이(정) 5.6.
    • 한우불고기(정) 5.6.8.13.16
    • 배추김치(정) 9.13.
    • 첵스초코/우유(정) 2.5.6.13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 870.5/46.5/602.9/10.1
    • [중식]
    • 친환경찰현미밥(정)
    • 아욱국(정) 5.6.9.13.
    • 진미채조림(정) 5.6.13.
    • 상추쌈/쌈장(자율) 5.6.
    • 동그랑땡/애호박전(정) 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 제육볶음(정) 5.6.10.13.
    • 배추김치(정) 9.13.
    • 골드파인애플(정)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 950.1/45.7/272.4/6.4
    • [석식]
    • 친환경찰기장밥(정)
    • 돈등뼈무시래기탕(정) 9.10.13.
    • 고사리나물(정)
    • 감자채햄볶음(정) 2.5.6.10.13.
    • 치킨까스유린기(정) 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치(정) 9.13.
    • 초코칩쿠키(정) 1.2.4.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 946.9/36/282.6/12.5"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣