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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
2
4
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 시금치된장국(정) 5.6.13.
  • 두부양념조림(정) 5.6.
  • 상추겉절이(정) 5.6.
  • 돈육야채불고기(정) 5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 우유(정) 2.
  • 페스트리딸기토르테(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 978.9/38.9/590.8/7.1
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 코다리무국 5.6.13.
  • 쫄면야채무침(정) 5.6.13.
  • 무청시래기볶음(정) 13.
  • 치킨까스유린기(정) 1.2.5.6.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 학교로간포도주스 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 847.9/40.1/195.7/7.5
  • [석식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 두부김치국(정) 5.9.13.
  • 청경채겉절이(정) 5.6.
  • 경장육사(정)2.5.6.10.
  • 해물파전(정) 1.5.6.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 바나나
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 964.1/43.2/219.8/6.7"
5
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 매콤갈릭바베큐폭립(정) 10.13
  • 유채나물무침 5.6.
  • 수제소시지야채볶음(정) 2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 비요뜨-초코링(정) 1.2.
  • 누룽지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 967.1/35.4/101.5/2.8
  • [중식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 양송이크림스프(정) 2.5.6.13.
  • 토마토스파게티(정) 1.5.6.9.10.12.13.
  • 코올슬로(정) 1.5.6.13.
  • 눈꽃치즈데리야끼스테이크(정) 1.2.5.6.10.12.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 밤식빵+주스(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 950.6/27/63.3/3.1
  • [석식]
  • 친환경찰흑미밥(정)
  • 돈등뼈감자탕(정) 9.10.13.
  • 참소라살야채무침(정)1.5.6.10.13.
  • 미역줄기볶음(정)
  • 순살조기구이(정) 5.6.13.
  • 깍두기(정) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 813.5/33.8/176.1/8.3"
6
중식
  • [조식]
  • 친환경찰흑미밥(정)
  • 매콤콩나물국(정) 5.13.
  • 열무된장무침(정) 5.6.
  • 한우버섯불고기(정) 5.6.8.13.
  • 해물부추완자전(정) 1.5.6.8.9.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 우유(정) 2.
  • 허니버터갈릭(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 932.9/40.8/406.3/6.8
  • [중식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 모듬햄찌개(정) 2.5.6.9.10.13.
  • 참나물초무침(정) 5.6.
  • 감자채피망볶음(정) 5.
  • 후르츠찰쌀등심탕수육(정) 1.5.6.10.11.12.13.
  • 총각김치 9.13.
  • 오렌지
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 983.4/29.3/121.4/3.9
  • [석식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 아욱된장국(정) 5.6.9.13.
  • 새싹샐러드/발사믹d(정) 1.2.5.6.12.13.
  • 도토리묵/양념간장(정) 5.6.13.
  • 언양바싹불고기(정) 1.5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 깔라만시코코젤리(정) 2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 926.9/27.4/206.4/4"
7
중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 닭미역국(정)
  • 진미채조림(정)5.6.13.
  • 오이부추무침
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 친환경딸기
  • 우유/아몬드후레이크(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 822.7/34.7/294.8/3.8
  • [중식]
  • 친환경찰흑미밥(정)
  • 매콤콩나물국(정) 5.13.
  • 꽈리고추메추리알조림(정) 1.5.6.13.
  • 브로콜리숙회/초고추장(정) 5.6.13.
  • 돈육김치볶음(정) 5.6.9.10.13.
  • 총각김치 9.13.
  • 쑥영양떡(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 968.7/43.2/147.6/7.2
  • [석식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 맑은장국(정) 5.6.13.
  • 비밥찜닭(정) 5.6.8.13.
  • 치커리겉절이(정)
  • 삼색어묵잡채(정)1.5.6.8.10.13.
  • 깍두기(정) 9.13.
  • 코코몽요구르트(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 897.7/36.6/177.5/5.6"
9
11
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 동태무국(정) 13.
  • 돈육메추리알장조림(정) 1.5.6.10.13.
  • 미역줄기볶음(정)
  • 햄계란전(정) 1.2.5.6.10.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 우리밀초코머핀(정) 1.2.5.6.13.
  • 우유(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 991.1/44.1/222.5/5.5
  • [중식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 새알심만두순두부국(정) 1.5.6.10.13.
  • 치커리겉절이(정)
  • 야채계란말이(정) 1.5.6.13.
  • 수제갈비맛야채떡쌈(정) 1.2.5.6.10.13.
  • 깍두기(정) 9.13.
  • 골드파인애플(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 986.5/42.6/498.9/12.1
  • [석식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 얼갈이된장국(정) 5.6.13.
  • 오징어링숙회/초고추장(정) 5.6.13.
  • 깻잎순나물볶음(정)
  • 묵은지닭볶음(정) 5.6.9.13.
  • 총각김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 831.1/38.5/318.7/5"
12
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 미트볼간장조림(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 오리훈제/무쌈(정)
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 참나물겉절이(정) 5.6.13.
  • 새우살야채죽(정) 9.
  • 바나나
  • 우유/아몬드후레이크(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 922.4/34.8/1295.1/9
  • [중식]
  • 빈달루커리덮밥(정) 2.5.6.10.13.
  • 유부장국(정) 5.6.13.
  • 블루베리무피클(정) 13.
  • 진미채양배추무침(정) 5.6.13.
  • 탄두리치킨(정) 1.5.6.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 897.2/44/112.9/6.8
  • [석식]
  • 친환경찰흑미밥(정)
  • 순대국(정) 6.9.10.13.
  • 아삭고추된장무침(정) 5.6.13.
  • 명태살두부전(정) 1.5.6.8.9.
  • 콘치즈오븐구이(정) 1.2.5.13.
  • 깍두기(정) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 838.3/26.5/95.8/3.1"
13
중식
  • [조식]
  • 친환경찰흑미밥(정)
  • 무채들깨국(정) 13.
  • 매콤당호박돈갈비찜(정) 5.6.10.13.
  • 청경채나물무침(정) 5.6.
  • 계란후라이(정) 1.5.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 우유(정) 2.
  • 우리쌀카스테라(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 880.5/38/196.8/4.2
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 돈육김치찌개(정) 5.6.9.10.13.
  • 고사리나물볶음(정)
  • 수제모듬소시지야채볶음(정) 2.5.6.10.12.13.
  • 레몬파채블랙두부카츠(정) 1.5.6.9.12.13.
  • 깍두기(정) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 811.6/30.2/128.2/5.3
  • [석식]
  • 참치야채비빔밥(정) 5.6.13.
  • 맑은미역국(정)
  • 감자어묵조림(정) 1.5.6.13.
  • 단무지야채무침(정)
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 몬테크리스토(정) 1.2.5.6.9.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 981.5/27.1/133.6/4.6"
14
중식
  • [조식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 김치콩나물국(정) 5.9.13.
  • 오이무침(정)
  • 감자채피망볶음(정) 5.
  • 미트포켓(정) 1.2.5.6.8.9.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 생크림오믈렛(정) 1.2.5.6.13.
  • 우유(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 910.5/33.3/447.6/5.2
  • [중식]
  • 친환경찰흑미밥(정)
  • 근대된장국(정) 5.6.13.
  • 부추양파무침(정)5.6.13.
  • 올방개묵김가루무침(정) 5.6.9.13.
  • 오리주물럭(정) 5.6.9.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 잎새왕만두찜(정) 1.2.5.6.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 987.8/34.5/154.8/5.4
  • [석식]
  • 김가루밥(정) 1.5.6.10.13.
  • 부산어묵꼬치국(정) 1.5.6.13.
  • 누느찰순대찜(정) 5.6.10.13.
  • 국물치즈라볶이(정) 1.2.5.6.12.13.
  • 바삭김말이튀김(정) 1.5.6.
  • 깍두기(정) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 975.5/29.8/223.6/8.4"
16
17
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 시금치된장국(정) 5.6.13.
  • 참치야채볶음(정) 5.9.10.13.
  • 녹차구이김(정) 13.
  • 남도떡갈비데리소스조림(정) 1.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 친환경사과(정)
  • 우유/아몬드후레이크(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 972.6/37.9/434.4/9.2
  • [중식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 쇠고기미역국(정)
  • 참소라살야채무침(정) 1.5.6.10.13.
  • 김가루실파무침(정) 5.6.13.
  • 멘츠카츠/허니머스터드s(정) 1.5.6.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 919.7/35.4/151.1/8.3
  • [석식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 김치콩나물국(정) 5.9.13.
  • 꽈리고추메추리알조림(정) 1.5.6.13.
  • 매콤닭감자볶음(정) 5.6.13.
  • 새우부추만두찜(정) 1.5.6.10.13.
  • 얼갈이된장무침 5.6.
  • 총각김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 946/42.5/196.4/9.7"
19
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 연두부/양념장(정) 5.6.12.13.
  • 청경채나물무침(정) 5.6.
  • 제육볶음(정) 5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 비요뜨-초코링(정) 1.2.
  • 누룽지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 883.2/33.7/242.8/4.9
  • [중식]
  • 치킨마요덮밥(정) 1.5.6.12.13.
  • 유부장국(정) 5.6.13.
  • 그린샐러드/발사믹d(정) 1.2.5.6.12.13.
  • 단무지야채무침(정)
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 학교로간포도주스 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 938.8/33.5/149.4/7.4
  • [석식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 해물짬뽕국(정) 5.6.9.10.12.13.
  • 상추겉절이(정) 5.6.
  • 불고기비엔나야채볶음(정) 2.5.6.10.13.
  • 후르츠찰쌀등심탕수육(정)1.5.6.10.11.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 924.2/34.3/126.6/6.3"
20
중식
  • [조식]
  • 친환경찰흑미밥(정)
  • 쇠고기무국(정)
  • 미트볼간장조림(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 매콤콩나물무침(정) 5.
  • 갈치오븐구이(정) 2.5.6.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 우유/아몬드후레이크(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 895/33.1/119.9/4.8
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 모듬햄찌개(정) 2.5.6.9.10.13.
  • 도토리묵/양념간장(정) 5.6.13.
  • 청경채사과무침
  • 고추잡채/백년장미꽃빵(정) 1.2.5.6.10.13.
  • 총각김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 832.6/29.3/98.1/3.7
  • [석식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 인델리닭살볶음(정) 5.6.9.13.
  • 얼갈이된장국(정) 5.6.13.
  • 매콤우엉어묵조림(정) 1.5.6.13.
  • 깍두기(정) 9.13.
  • 참나물초무침(정) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 916.2/41.1/145.8/4.5"
23
24
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 동태무국(정) 13.
  • 김가루실파무침(정) 5.6.13.
  • 야채계란말이(정) 1.5.6.13.
  • 언양불고기(정) 1.5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 우유/아몬드후레이크(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 920.2/31.7/206.4/4.7
  • [중식]
  • 친환경강낭콩밥(정)
  • 닭개장(정) 1.13.
  • 고사리나물볶음(정)
  • 오징어링브로콜리숙회(정) 5.6.13.
  • 순살통깐풍기(정) 1.2.5.6.13.
  • 총각김치 9.13.
  • 시험잘봐~쿠키(정) 1.2.4.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 972.1/43.6/154.5/6.1
  • [석식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 새알심떡만두국(정) 1.5.6.10.13.
  • 상추겉절이(정) 5.6.
  • 감자채피망볶음(정) 5.
  • 돈육야채불고기(정) 5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 바나나
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 930.7/37.1/109.9/6.8"
25
중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 매콤콩나물국(정) 5.13.
  • 두부양념조림(정) 5.6.
  • 한우버섯불고기(정) 5.6.8.13.
  • 녹차구이김(정) 13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 비요뜨-초코링(정) 1.2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 892.7/43.7/643.4/8.6
  • [중식]
  • 친환경찰흑미밥(정)
  • 돈등뼈무시래기탕(정) 9.10.13.
  • 쫄면야채무침(정) 5.6.13.
  • 미역줄기볶음(정)
  • 한입가득미니돈까스(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 홍삼사과주스(정) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 962.5/29.5/328/12.3
  • [석식]
  • 참치마요밥버거(정) 1.5.6.9.10.13.
  • 유부우동(정) 1.5.6.9.13.
  • 순살파닭(정) 1.2.5.6.12.13.
  • 깍두기(정) 9.13.
  • 코코몽요구르트(정) 2.
  • 반달단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 968.5/40.6/153.5/5.2"
26
중식
  • [조식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 얼갈이된장국(정) 5.6.13.
  • 매콤당호박돈갈비찜(정) 5.6.10.13.
  • 진미채양배추무침(정) 5.6.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 바나나
  • 우유/초코첵스(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 943.3/37.5/341.2/6
  • [중식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 아욱된장국(정) 5.6.9.13.
  • 훈제오리떡볶음(정) 5.6.9.13.
  • 취나물무침(정)
  • 불고기비엔나야채볶음(정) 2.5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 친환경사과(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 953.2/30.9/152.2/5.8
  • [석식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 돈육김치찌개(정) 5.6.9.10.13.
  • 청경채나물무침(정) 5.6.
  • 야채계란말이(정) 1.5.6.13.
  • 수제갈비맛야채떡쌈(정) 1.2.5.6.10.13.
  • 깍두기(정) 9.13.
  • 오렌지
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 922.8/36.2/284.2/8.7"
27
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 닭무국(정)
  • 오이양파무침(정)
  • 부들어묵야채볶음(정) 1.5.6.13.
  • 연잎순살후지훈제(정) 1.4.5.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 우유(정) 2.
  • 페스트리딸기토르테(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 969.1/36.2/297.3/3.6
  • [중식]
  • 김가루주먹밥(정) 1.5.6.10.13.
  • 잔치국수(정) 5.6.13.
  • 오징어무말랭이무침(정) 5.6.13.
  • 쫑쫑이김치(정) 9.13.
  • 우리밀호밀떡갈비샌드(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 달콤한골드키위쥬스(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1098.9/35.1/237.9/6.2
  • [석식]
  • 굴소스새우야채볶음밥(정) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 김치콩나물국(정) 5.9.13.
  • 코올슬로(정) 1.5.6.13.
  • 깍두기(정) 9.13.
  • 참나물겉절이(정) 5.6.13.
  • 회오리감자튀김(정) 5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 910.3/26.9/194.5/6"
30
  • 4월 4일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경찰현미밥(정)
    • 시금치된장국(정) 5.6.13.
    • 두부양념조림(정) 5.6.
    • 상추겉절이(정) 5.6.
    • 돈육야채불고기(정) 5.6.10.13.
    • 배추김치(정) 9.13.
    • 우유(정) 2.
    • 페스트리딸기토르테(정) 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 978.9/38.9/590.8/7.1
    • [중식]
    • 친환경찰보리밥(정)
    • 코다리무국 5.6.13.
    • 쫄면야채무침(정) 5.6.13.
    • 무청시래기볶음(정) 13.
    • 치킨까스유린기(정) 1.2.5.6.12.13.
    • 배추김치(정) 9.13.
    • 학교로간포도주스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 847.9/40.1/195.7/7.5
    • [석식]
    • 친환경찰수수밥(정)
    • 두부김치국(정) 5.9.13.
    • 청경채겉절이(정) 5.6.
    • 경장육사(정)2.5.6.10.
    • 해물파전(정) 1.5.6.
    • 배추김치(정) 9.13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 964.1/43.2/219.8/6.7"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣