이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 13일 화요일

  • 중식
    • 친환경초록통쌀밥
    • 꽃게탕(5.6.8.13.)
    • 부들어묵볶음(1.5.6.12.13.)
    • 건파래볶음(5.13.)
    • 치킨커틀렛/소스(1.2.5.6.13.15.)
    • 알타리무김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 665.3/30.1/136.1/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣