이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
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  • 10월 23일 목요일

  • 중식
    • "ㆍ현미잡곡밥⑥(쌀:국내산)
    • ㆍ호박잎된장국⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ미역줄기팽이볶음⑤
    • ㆍ어니언갈릭 한우함박스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬(소고기가공품:국내산)
    • ㆍ배추김치⑨⑬(배추,고춧가루:국내산)
    • ㆍ야채샐러드(새싹)/콘드레싱①⑤⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣