이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
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  • 10월 14일 화요일

  • 중식
    • "ㆍ현미잡곡밥⑥(쌀:국내산)
    • ㆍ김치콩나물국⑤⑨⑬(배추,고춧가루:국내산)
    • ㆍ수육/야채쌈⑤⑥⑩⑬(돼지고기:국내산)
    • ㆍ풋고추멸치볶음①⑤⑥⑬
    • ㆍ나박무김치⑨⑬
    • ㆍ바게트샐러드(생크림)①②⑤⑥⑪⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣