이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
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  • 10월 21일 화요일

  • 중식
    • "ㆍ현미잡곡밥⑥(쌀:국내산)
    • ㆍ청국장찌개⑤⑨⑬
    • ㆍ삼치엿장구이⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ무말랭이오징어초무침⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬(쌀,고춧가루:국내산)
    • ㆍ삼색꿀떡⑤⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣