이달의식단

이전월 2014년 10월 다음월
이달의식단 - 2014년 10월
5
12
19
26
  • 10월 16일 목요일

  • 중식
    • "ㆍ현미잡곡밥⑥(쌀:국내산)
    • ㆍ순두부찌개①⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ한우버섯장조림⑤⑥⑬(소고기/한우:국내산)
    • ㆍ참나물된장무침⑤⑥
    • ㆍ고추장감자전⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"(배추,고춧가루:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣