이달의식단

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이달의식단 - 2014년 9월
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  • 9월 19일 금요일

  • 중식
    • ㆍ현미잡곡밥⑥
    • ㆍ꼬치어묵국①⑤⑥⑧⑬
    • ㆍ김실파무침⑬
    • ㆍ갈치카레구이②⑤⑥⑬
    • ㆍ얼갈이겉절이⑨⑬
    • ㆍ포도(거봉)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣