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- 9월 20일 수요일
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- 조식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 꽃게찌개 (5.6.8.17)
- 삼치무조림 (5.6)
- 삼겹살김치볶음 (5.6.9.10.13)
- 두부오븐구이*양념장 (1.5.6.13)
- 총각김치 (9)
- 딸기우유 (13)
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- 중식
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- 시래기된장국 (5.6)
- 숙주나물 (5.6.18)
- 탄두리치킨고추마요샐러드 (1.2.5.6.13.15)
- 맛살어묵볶음 (1.5.6.8.13)
- 미니핫도그*케찹 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
- 배추김치 (9)
- 참나물문어솥밥*양념장 (5.6.16)
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- 석식
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- 친환경발아현미밥
- 부대찌개(라면사리) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 시금치나물 (5.6.18)
- 간장오리주물럭 (5.6)
- 부추장떡 (1.5.6.13.14.17)
- 깍두기 (9)
- 스위트플럼주스
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/도톰동그랑땡(돼지고기72%미국,스페인,캐나다/28%국산) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,중국 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아/갈릭명란마요튀김(명태알/러시아산) 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어까스(30.7%칠레,페루,중국등)/롱오징어(오징어60%중국산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):782.1 Kcal
탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 125.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 1333.3
철분(mg) : 3.5<br>
칼로리(중식):644.0 Kcal
탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 115.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 650.7
철분(mg) : 2.8<br>
칼로리(석식):787.2 Kcal
탄수화물(g) : 80.9
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 168.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 1026.8
철분(mg) : 3.9