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3월 12일 목요일
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- 조식
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- 셀프김밥 (1.5.6.8.9.10.12.13.16.17.18)
- 감자빵(60g/아몬드분말) (1.2.5)
- 콩나물국 (5.6.13)
- 섭산적몽떡조림 (5.6.10.13.16)
- 굴소스가지볶음 (5.6.13.18)
- 배추김치 (9)
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- 중식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 시금치들깨된장국 (5.6)
- 구운보쌈&쌈장 (5.6.10)
- 쫄면채소무침 (5.6.13)
- 유자청도라지사과샐러드(자율) (13)
- 보쌈김치 (9)
- 샤인머스캣
- 레몬무쌈
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- 석식
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- 비프키마커리덮밥 (2.5.6.12.13.16)
- 팽이우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
- 인도식난(1/2/기전) (1.5.6)
- 어린잎샐러드(키위d./자율) (1.2.5.6)
- 돼지고기안심카츠&소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치 (9)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,중국 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아/스틱명태커틀릿(러시아산) 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어까스(30.7%칠레,페루,중국등)/롱오징어(오징어60%칠레,페루,중국) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):756.9 Kcal
탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 134.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 242.6
철분(mg) : 3.0
칼로리(중식):747.9 Kcal
탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 211.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 176.5
철분(mg) : 3.5
칼로리(석식):708.2 Kcal
탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 93.8
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 138.0
철분(mg) : 2.9