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3월 9일 월요일
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- 조식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 한우맑은국 (5.6.16)
- 참나물무침(자율) (5.6.18)
- 닭볶음탕 (5.6.13.15)
- 갈치구이 (5.6)
- 배추김치 (9)
- 썬업오렌지주스(90ml) (13)
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- 중식
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- 친환경발아현미밥
- 얼큰장수제비 (1.5.6.13.18)
- 쇼콜라타르트 (1.2.5.6)
- LA식돼지갈비구이(오븐) (5.6.10.13.18)
- 봄동나물무침(자율) (5.6)
- 연어까스&어니언크림소스(바질) (1.2.5.6)
- 깍두기 (9)
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- 석식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 닭개장 (1.5.6.13.15)
- 고등어묵은지조림 (5.6.7.9)
- 감자채피망볶음(자율) (5)
- 밥싸먹는오리햄&케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
- 배추김치 (9)
- 골드키위주스 (13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,중국 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아/스틱명태커틀릿(러시아산) 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어까스(30.7%칠레,페루,중국등)/롱오징어(오징어60%칠레,페루,중국) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):734.2 Kcal
탄수화물(g) : 83.9
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 131.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 56.7
칼슘(mg) : 122.9
철분(mg) : 3.4<br>
칼로리(중식):774.8 Kcal
탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 73.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 190.5
철분(mg) : 3.6<br>
칼로리(석식):701.8 Kcal
탄수화물(g) : 78.8
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 162.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.6
칼슘(mg) : 286.7
철분(mg) : 3.8