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12.5-12.9 중식
작성자 조윤서 등록일 16.12.20 조회수 148
첨부파일

5
[중식]
친환경수수밥h
햄모듬찌개(고)(1)(2)(5)(6)(9)(10)(13)
시금치무침(고)
감자베이컨프리타타h(1)(2)(5)(10)(12)(13)
목살스테이크h(5)(6)(10)(12)(13)
배추김치h(9)(13)
아이스슈(고)(1)(2)(5)(6)(13)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
854.7/44.7/217.9/10.8

6
[중식]
친환경보리밥h
낙지연포탕h(9)(13)(16)
돼지고기편육(고)(5)(6)(9)(10)(13)
해물파전h(1)(5)(6)(9)(13)(17)(18)
배추김치h(9)(13)
무생채(보쌈)h(9)(13)
파인애플(생과)
상추쌈/쌈장(고)(5)(6)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
735.2/40.6/294.8/6.5

7
[중식]
베이컨버섯필라프h(5)(6)(10)(13)
얼갈이배추된장국(고)(5)(6)(9)(13)
코다리콩나물찜h(5)(6)(13)(17)(18)
양상추 샐러드/참깨드레싱(고)(1)(5)(6)(12)(13)
갓김치h(9)(13)
배추김치h(9)(13)
방울토마토(12)
티라미스케이크(고)(1)(2)(5)(6)(13)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
567.4/32.1/220.1/4.2

8
[중식]
친환경흑미밥h
꽃게된장찌개h(5)(6)(8)(9)(13)
새우애호박볶음h(5)(9)(13)
오리주물럭h(5)(6)(12)(13)
데리야끼쭈꾸미볼h(1)(5)(6)(13)
배추김치h(9)(13)

바람떡(고)(5)(13)
무쌈(고)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
953.5/45.4/563.5/8.3

9
[중식]
친환경혼합잡곡밥h(5)
사골떡국h(1)(5)(6)(9)(10)(13)(16)
고등어고구마대조림(자율)(5)(6)(7)(13)
도라지오이생채h(5)(6)(13)
새송이버섯전h(1)(2)(5)(6)(8)(9)(10)
훈제닭다리/소스h(1)(2)(5)(6)(12)(13)(15)
총각김치h(9)(13)
허니버터아몬드h
* 에너지/단백질/칼슘/철분
840/43.7/133.2/5.9

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