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11.28-12.2 중식
작성자 조윤서 등록일 16.12.05 조회수 162
첨부파일

28
[중식]
친환경보리밥
시래기된장국(5)(6)(9)(13)
꽁치무조림(5)(6)
솎음배추나물
새송이피망볶음(5)
감자갈비스테이크(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
깍두기(9)(13)

* 에너지/단백질/칼슘/철분
707.6/30.2/251.1/4.9

29
[중식]
친환경수수밥
순두부찌개(1)(5)(6)(9)(10)(13)(17)(18)
안동닭찜(5)(6)(8)(13)(15)
미역줄기볶음(5)
날치알고기완자(1)(5)(6)(10)
배추김치(9)(13)
단호박죽(13)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
834.5/38.7/240.7/5.7

30
[중식]
친환경혼합잡곡밥(5)
설렁탕(1)(5)(6)(8)(13)(16)
도토리묵무침(5)(6)
부추잡채(1)(5)(6)(8)(10)(13)
깍두기(9)(13)
갓김치(9)(13)
친환경사과
* 에너지/단백질/칼슘/철분
613.3/16.9/108.4/4.3

1
[중식]
친환경기장밥h
쇠고기미역국h(9)(13)
참소라살야채무침&소면h(1)(5)(6)(13)
감자햄볶음h(2)(5)(6)(10)
텐더또띠아h(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
배추김치h(9)(13)
밀감생크림케이크h(1)(2)(5)(6)(11)(13)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
900.5/33.1/203.6/6.8

2
[중식]
낙지불고기덮밥h(5)(6)(13)
매콤콩나물국h(5)(9)(13)
민물새우시래기지짐(자율)(5)(6)(9)(13)
푸실리크림파스타h(1)(2)(5)(6)(10)
갓김치h(9)(13)
배추김치h(9)(13)

* 에너지/단백질/칼슘/철분
701.6/35.6/252.6/5.7

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