한국전통문화고등학교 로고이미지

오늘의 식단

홈 > 학교소식 > 식생활관 > 오늘의 식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 12월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
2
3
4
5
6
7
8
12
13
15
조식
  • 15
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 누룽지탕
  • 참치김치볶음(5.6.9.13.)
  • 매운LA갈비구이(5.6.10.13.)
  • 깻잎스팸계란전*(1.2.5.6.10.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 바나나치즈크림케이크(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1,213.1/56.9/104.5/5.2
중식
  • [중식]
  • 검정쌀밥
  • 쇠고기무국(16.)
  • 가지버섯굴소스볶음(5.6.13.18.)
  • 치즈불닭*(2.5.15.)
  • 치즈베이스볼*(1.2.5.6.13.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 죠리퐁라떼**(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1,027.7/77.4/505.2/5.2
석식
  • [석식]
  • 찰현미밥
  • 부대찌개/라면사리**(1.2.5.6.9.10.13.18.)
  • 근대나물무침j(5.6.18.)
  • 닭봉유자청구이(5.6.12.13.15.)
  • 와플해쉬브라운&케첩(2.5.6.10.11.12.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 오라떼(복숭아)**
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 996.0/48.0/624.4/4.9
17
조식
  • 17
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 쇠고기미역국h(16.)
  • 안동찜닭(5.6.8.13.15.16.18.)
  • 낙지콩나물볶음s(5.6.13.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 미니크로플&메이플시럽*(1.2.5.6.)
  • 우유와 시리얼(오레오즈)**(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 767.8/41.5/267.3/5.5
중식
  • [중식]
  • 영양잡곡밥(5.)
  • 돈코츠라멘**(2.5.6.10.13.16.18.)
  • 닭다리바베큐조림**(6.12.13.15.18.)
  • 오이골뱅이초무침(5.6.13.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 요구르트s(2.)
  • 페스츄리에그타르트*(1.2.5.6.)
  • 1,062.9/59.9/193.9/7.0
석식
  • [석식]
  • 찰보리밥
  • 해물순두부찌개**(1.5.9.13.17.18.)
  • 돈육김치볶음(9.10.13.18.)
  • 집게맛살튀김/감귤타르타르소스*(1.2.5.6.8.13.)
  • 파인애플불고기피자**(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 쿨피스(자두)*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 894.3/66.2/541.5/6.4
19
20
21
조식
  • 21
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 사골순대국밥**(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 간장달걀**(1.5.6.13.18.)
  • 쭈꾸미철판볶음
  • 깍두기(9.13.)
  • 딸기우유*(2.13.)
  • 떠먹는 키위*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 666.1/32.6/218.5/7.9
중식
  • [중식]
  • 검정쌀밥
  • 꽃게해물탕h(5.6.8.9.13.17.18.)
  • 숯불오리불고기/야채쌈**(5.6.13.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 새알심팥죽s(5.13.)
  • 참다래쥬스**(5.13.)
  • 치즈베이스볼*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 813.0/33.1/318.1/6.8
석식
  • [석식]
  • 짬&짜면**(짜장)(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 짬&짜면(짬뽕)(6.9.10.12.13.17.18.)
  • 베이컨호박볶음h(5.10.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 별별아삭이꿀빵*(1.2.4.5.6.13.)
  • 허쉬초코릿드링크(2.5.)
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1,175.2/42.4/349.1/4.5
22
조식
  • 22
  • [조식]
  • 파래볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 콩나물김치국h(5.9.13.)
  • 상추겉절이
  • 깍두기(9.13.)
  • 딸기우유*(2.13.)
  • 크리미갈릭핫도그**(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1,061.1/35.9/244.1/7.3
중식
  • [중식]
  • 차수수밥
  • 시금치바지락된장국h(5.6.13.18.)
  • 로제스파게티*(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
  • 스파이스치짜*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 무생채(9.13.)
  • 바이오플레요구르트(플레인)*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1,024.9/47.2/551.5/8.0
석식
  • [석식]
  • 찰보리밥
  • 닭개장(1.5.8.15.)
  • 산적버섯볶음h(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • 삼색묵무침/양념장**(5.6.18.)
  • 참치김치볶음(5.6.9.13.)
  • 총각김치(9.13.)
  • 쿠키앤크림아이스슈*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 884.7/36.9/163.2/6.8
25
26
27
28
중식
  • 28
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 미역된장국*(5.6.)
  • 오이부추무침h
  • 닭갈비(5.6.13.15.18.)
  • 싸먹는구이햄/머스터드**(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 카카오머핀(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 669.0/40.3/56.0/2.9
  • [중식]
  • 옥수수밥
  • 어묵매운탕h(1.5.6.9.13.16.18.)
  • 매실고추장불고기(5.6.10.12.13.)
  • 인기가요샌드위치*(1.2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 양송이들깨탕h
  • 요구르트(세요)**(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 817.9/48.8/436.1/6.6
  • [석식]
  • 치킨마요덮밥(1.2.5.6.13.15.18.)
  • 유부우동*(1.5.6.9.13.16.18.)
  • 부들어묵볶음*(1.5.6.13.16.18.)
  • 스노우어니언새우까스**(1.2.5.6.9.12.13.15.16.18.)
  • 두부양념구이(1.5.6.13.15.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 말랑말랑요거트푸딩(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1,045.9/50.2/325.4/5.6
29
조식
  • 29
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 사골떡국**(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 닭봉바베큐조림*(6.12.13.15.18.)
  • 옛날소세지전*(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 요거타임(2.)
  • 오이스틱h
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 814.7/40.0/208.4/3.9
중식
  • [중식]
  • 차조밥
  • 베트남쌀국수**(5.13.16.)
  • 파프리카당면잡채h(1.5.6.8.10.13.16.)
  • 요거타임(2.)
  • 카프레제샐러드**(1.2.5.6.12.13.)
  • 페스츄리에그타르트*(1.2.5.6.)
  • 배추김치(신)(9.13.)/깍두기(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1,084.9/31.5/368.9/5.1
석식
  • [석식]
  • 찰현미밥
  • 사골순대국밥**(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 오리불고기(5.6.)
  • 순살갈비치킨*(1.2.5.6.13.15.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 고마워감귤C**(5.13.)
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 960.3/45.0/201.6/7.1
30
조식
  • 30
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 건새우아욱국(9.13.)
  • 돈육버섯볶음(5.6.8.10.13.)
  • 김가루참나물무침h(13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 글레이즈모닝빵**(1.2.5.6.13.)
  • 우유와 시리얼**(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 769.6/30.5/357.2/6.6
중식
  • [중식]
  • 강낭콩밥s
  • 추어탕*(5.6.13.18.)
  • 콩나물볶음*(5.)
  • 파닭(1.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 사과토스트**(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 오렌지망고쥬스*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1,145.2/64.7/949.9/10.0
석식
  • [석식]
  • 찰현미밥
  • 순두부찌개**(1.5.9.10.13.)
  • 굴림만두케첩조림*(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • 오이골뱅이초무침(5.6.13.18.)
  • 케이준샐러드*(1.2.5.6.11.12.13.15.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 포도워터젤리*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 995.8/61.7/517.9/7.1
  • 12월 22일 화요일
  • 조식
    • 22
    • [조식]
    • 파래볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.)
    • 콩나물김치국h(5.9.13.)
    • 상추겉절이
    • 깍두기(9.13.)
    • 딸기우유*(2.13.)
    • 크리미갈릭핫도그**(1.2.5.6.10.13.15.16.)
    • 반달단무지*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1,061.1/35.9/244.1/7.3
  • 중식
    • [중식]
    • 차수수밥
    • 시금치바지락된장국h(5.6.13.18.)
    • 로제스파게티*(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
    • 스파이스치짜*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치(신)(9.13.)
    • 무생채(9.13.)
    • 바이오플레요구르트(플레인)*(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1,024.9/47.2/551.5/8.0
  • 석식
    • [석식]
    • 찰보리밥
    • 닭개장(1.5.8.15.)
    • 산적버섯볶음h(1.2.5.6.10.13.16.18.)
    • 삼색묵무침/양념장**(5.6.18.)
    • 참치김치볶음(5.6.9.13.)
    • 총각김치(9.13.)
    • 쿠키앤크림아이스슈*(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 884.7/36.9/163.2/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣