한국전통문화고등학교 로고이미지

오늘의 식단

홈 > 학교소식 > 식생활관 > 오늘의 식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 6월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
6
7
9
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 콩나물김치국h(5.9.13.)
  • 쥐어채꽈리고추조림h(5.6.13.)돼지고기간장불고기*(5.6.10.13.16.18.)
  • =스팸계란전(1.2.5.6.10.13.)
  • =총각김치(9.13.)
  • 쑥브라우니*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 836.6/54.5/102.1/4.9
  • [중식]
  • =검정쌀밥
  • =민물새우탕(9.13.18.)
  • 중화풍가지찜*(5.6.13.18.)
  • =비빔만두(1.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 치즈불닭*(2.5.15.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 사과황도샐러드**(5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1097.5/48.4/507/6.3
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • 우렁된장찌개h(5.13.18.)
  • 오이부추무침h
  • 순살갈비치킨*(1.2.5.6.13.15.18.)
  • 석박지**(9.13.)
  • 오레오허니버터브레드(바나나맛)(1.2.5.6.13.)
  • 바이오플레요구르트(플레인)*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1049.4/46/521.3/6.2
10
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • =별떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 야채모듬어묵볶음h(1.5.6.13.16.18.)
  • =낙지야채볶음(5.6.13.18.)
  • 싸먹는구이햄/머스터드**(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 애플팬케이크**(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1095/61.8/482.4/8.4
  • [중식]
  • 치킨카레라이스*(2.5.6.13.15.16.)
  • =시래기된장국(13.)
  • 상하이씨푸드우동볶음*(5.6.8.9.12.13.16.17.18.)
  • 모닝빵피자*(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 방울토마토h(12.)
  • 참다래쥬스**(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 976.7/35.5/551.7/5.8
  • [석식]
  • =찰현미밥
  • 생새우호박국**(9.13.17.)
  • 냉쫄면**(1.5.6.13.16.)
  • =닭갈비(5.6.13.15.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 바나나h
  • 찹쌀꽈배기**(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1325.4/67.2/294.9/11.4
13
14
16
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • =조랭이떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 야채모듬어묵볶음h(1.5.6.13.16.18.)
  • 콩나물볶음*(5.)
  • =새송이돼지고기볶음(5.6.10.13.)배추김치(신)(9.13.)
  • 불낙죽**(9.13.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 934.3/55.7/358.7/6.6
  • [중식]
  • =차조밥
  • 시금치바지락된장국h(5.6.13.18.)
  • =취나물무침
  • 오리훈제김치볶음**(9.13.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 홍루이젠샌드위치*(1.2.5.6.10.13.)
  • 포도워터젤리*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1125.1/38.3/314.9/8.9
  • [석식]
  • 짬&짜면**(짜장)(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 짬&짜면(짬뽕)(6.9.10.12.13.17.18.)
  • =한옥마을튀김만두(1.5.6.10.16.18.)
  • 순살갈비치킨*(1.2.5.6.13.15.18.)
  • 쿠키앤크림아이스슈*(1.2.5.6.13.)
  • 바나나h
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1118.2/55.9/185.8/8.7
17
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • =돈육김치찌개(5.9.10.13.18.)
  • 닭봉바베큐조림*(6.12.13.15.18.)
  • 계란찜(1.5.)=깍두기(9.13.)
  • 화이트케익*(1.2.5.6.13.)
  • 우유와 시리얼(아몬드후레이크)**(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 872.6/36.8/315.3/7.2
  • [중식]
  • =차수수밥
  • 녹두삼계탕**(1.13.15.)
  • 꽁치김치조림*(5.6.9.13.18.)
  • 고구마순무침*(1.5.6.13.)
  • 상하이스파게티**(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • =빅썬(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1026.8/56.4/355.8/7
  • [석식]
  • =찰현미밥
  • =참치김치찌개(5.9.13.18.)
  • 삼색묵무침/양념장**(5.6.18.)
  • =순대떡볶이(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 순살맛쵸킹**(1.2.5.6.13.15.18.)
  • =깍두기(9.13.)
  • 떠먹는 키위*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 905.4/57.5/463.1/9
18
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 어묵매운탕h(1.5.6.9.13.16.18.)
  • 진미채조림h(13.17.)
  • =돼지고기볶음(5.6.10.13.)
  • 반달콘치즈만두**(1.5.6.10.12.13.16.18.)
  • =깍두기(9.13.)
  • 우유와 시리얼(초코첵스)**(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 947.9/59/420.7/4.7
  • [중식]
  • =검정쌀밥
  • 생새우호박국**(9.13.17.)
  • =안동찜닭(5.6.8.13.15.16.18.)
  • =아삭이고추무침(1.5.6.13.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 과일샐러드&요거트소스*(1.2.5.6.11.12.13.)
  • 매콤꼬치어묵**(1.5.6.13.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 764.8/58.2/380/7.1
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • 콩나물라면**(1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • =등심돈까스/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 갈아만든IdH**(5.13.)
  • 쮸~파인애플푸딩*(1.2.5.)
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1062.5/39/422.1/6.5
20
21
22
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • =돈육김치찌개(5.9.10.13.18.)
  • 닭가슴살장조림**(1.5.6.13.15.18.)
  • 미역줄기볶음h
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 딸기케익(신)(1.2.5.6.11.13.)
  • 네스퀵초코**(2.)* 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 557.9/26.8/286.7/4.5
  • [중식]
  • =검정쌀밥
  • 꽃게해물탕h(5.6.8.9.13.17.18.)
  • =꼬시래기무침(5.6.13.)
  • =오리불고기(5.6.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 깐쇼불고기만두**(1.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 꿀떡j(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1079.2/45.7/368.5/7.6
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • 얼큰순대국**(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 돌나물배무침*(5.6.13.18.)
  • 치즈떡오븐구이*(1.2.5.6.13.16.18.)
  • 케이준샐러드*(1.2.5.6.11.12.13.15.)
  • =총각김치(9.13.)
  • 쿠키앤크림아이스슈*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1063.9/48.3/384/5.2
23
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • =떡국(1.5.6.10.13.16.18.)
  • =돈육김치볶음(5.6.9.13.)
  • =쭈꾸미철판볶음(5.6.10.13.)
  • 김구이**(13.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • =바나나치즈크림케이크(1.2.5.6.13.)
  • 비타초코우유**(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1040.8/51.8/342.6/7.9
  • [중식]
  • =차조밥
  • =돈육등뼈감자탕(5.6.10.18.)
  • 웰빙견과류멸치조림**(5.6.9.13.18.)
  • 건새우머위탕**(5.6.9.18.)
  • =등심돈까스/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 플라워파이**(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 822.8/47.8/209.9/6
  • [석식]
  • =찰현미밥
  • 부대찌개/라면사리**(1.2.5.6.9.10.13.18.)
  • 묵은지된장지짐**(5.6.9.13.18.)
  • 닭가지찜**(5.6.13.15.)
  • 석박지**(9.13.)
  • 요구르트s(2.)
  • =타코야끼꼬지(1.5.6.13.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1091/57.2/549.2/8.2
24
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • =만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 비름나물**(5.6.18.)
  • =참치김치볶음(5.6.9.13.)
  • 싸먹는구이햄/머스터드**(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 소보로머핀**(1.2.5.6.13.).) =딸기우유(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 945.2/47.1/319.1/5.8
  • [중식]
  • =옥수수밥
  • 사골순대국밥**(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 새송이들깨탕s
  • 매실고추장불고기/야채쌈**(5.6.10.12.13.)
  • 순살강정꼬치**(1.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 수박h
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 925.2/58.6/200.3/10.1
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • 황태감자국*(1.5.)
  • 숙주맛살무침**(1.5.6.13.16.18.)
  • 오징어야채볶음h(5.6.10.13.17.)
  • =깐풍기(4.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 오레오허니버터브레드(바나나맛)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1082.2/72.5/303.7/10.5
25
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 모듬햄김치찌개**(1.2.5.6.9.10.13.18.)
  • 메추리알곤약장조림**(1.5.6.13.18.)
  • =깍두기(9.13.)
  • 요구르트s(2.)미니돈까스/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.)
  • 블루베리크림치즈토스트*(1.2.5.6.13* 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 956.9/38.8/640.4/5.9
  • [중식]
  • =차수수밥
  • 냉쫄면**(1.5.6.13.16.)
  • =삼치무조림(5.6.13.18.)
  • 콩나물볶음*(5.)
  • 닭다리통살스테이크**(1.5.6.12.13.15.16.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 방울토마토h(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 896.6/43.6/162.6/4.2
  • [석식]
  • 햄마요덮밥*(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 콩나물김치국h(5.9.13.)
  • 꽈리고추어묵조림(1.5.6.12.13.16.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 과일샐러드h(1.5.6.11.12.13.)
  • 오라떼(복숭아)**
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 933.8/39.4/421.2/6.8
27
28
30
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 콩나물해장국h(5.13.17.)
  • =조랭이떡갈비찜(5.6.10.13.18.)
  • 숙주맛살무침**(1.5.6.13.16.18.)
  • 싸먹는구이햄/머스터드**(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • =요거타임(2.)* 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 861.7/56.5/480.4/5.2
  • [중식]
  • =차조밥
  • 돈코츠라멘**(2.5.6.10.13.16.18.)
  • 중화풍가지찜*(5.6.13.18.)
  • 파프리카당면잡채h(1.5.6.8.10.13.16.)
  • =치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • =오이소박이(9.13.)
  • 바이오플레요구르트**(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 964.4/45.6/444.5/4.9
  • [석식]
  • 오므라이스h(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.)
  • 잔치국수h(1.5.6.9.13.)
  • 꽈리고추건새우조림*(9.13.)
  • 맛동산탕수육*(1.2.4.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 고마워감귤C**(5.13.)
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1113.3/58.2/460.1/6.8
  • 6월 30일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥*
    • 콩나물해장국h(5.13.17.)
    • =조랭이떡갈비찜(5.6.10.13.18.)
    • 숙주맛살무침**(1.5.6.13.16.18.)
    • 싸먹는구이햄/머스터드**(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치(신)(9.13.)
    • =요거타임(2.)* 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 861.7/56.5/480.4/5.2
    • [중식]
    • =차조밥
    • 돈코츠라멘**(2.5.6.10.13.16.18.)
    • 중화풍가지찜*(5.6.13.18.)
    • 파프리카당면잡채h(1.5.6.8.10.13.16.)
    • =치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.18.)
    • =오이소박이(9.13.)
    • 바이오플레요구르트**(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 964.4/45.6/444.5/4.9
    • [석식]
    • 오므라이스h(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.)
    • 잔치국수h(1.5.6.9.13.)
    • 꽈리고추건새우조림*(9.13.)
    • 맛동산탕수육*(1.2.4.5.6.10.12.13.18.)
    • 배추김치(신)(9.13.)
    • 고마워감귤C**(5.13.)
    • 반달단무지*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1113.3/58.2/460.1/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣