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오늘의 식단

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일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 닭무국h 15.
  • =참치김치볶음 5.6.9.13.청파래오징어까스/타르타르소스j 1.2.5.6.13.16.17.
  • =깍두기 9.13.
  • =딸기우유 2.
  • 오븐에 구운 도넛** 1.2.5.6.13.14.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1022.2/30.5/224.4/6.1
  • [중식]
  • =영양잡곡밥 5.
  • 청국장찌개** 5.9.10.13.18.
  • 닭가지찜** 5.6.13.15.
  • 리코타치즈샐러드* 1.2.5.6.10.11.12.13.
  • 청경채무침** 5.6.18.
  • 순살달고기엿장조림** 5.6.13.18.
  • 배추겉절이** 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 793.1/43.2/307.6/5.7
  • [석식]
  • =찰현미밥
  • 콩나물김치국h 5.9.13.
  • 감자채피망볶음* 2.5.6.10.
  • =스파게티 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
  • 스노우어니언치킨** 1.2.5.6.12.13.15.18.
  • =깍두기 9.13.
  • 해가득 사과쥬스** 5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 894.3/39.3/203.4/6.5
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 해물순두부찌개** 1.5.9.13.17.18.
  • 애기열무된장무침s 5.6.18.
  • =돈육김치볶음 9.10.13.18.
  • 석박지** 9.13.
  • 페스츄리사각햄버거** 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 감귤쥬스*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 976.4/43.6/884/10
  • [중식]
  • =검정쌀밥
  • =올갱이해장국 5.6.18.
  • 꽁치김치조림* 5.6.9.13.18.
  • 편육새우젓양배추쌈s 5.6.9.10.13.18.
  • 열무김치s 9.13.
  • 요구르트s 2.
  • 사과토스트** 1.2.5.6.10.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 933.2/48.5/425.2/11.1
  • [석식]
  • 짬&짜면**(짜장) 1.5.6.9.10.13.16.
  • 짬&짜면(짬뽕) 6.9.10.12.13.17.18.
  • 가지나물무침h
  • =비빔만두 1.5.6.10.12.13.16.18.
  • =배추김치 9.13.
  • 새콤달콤과일푸딩(자몽,포도)** 1.2.5.
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 853.4/39.1/159/9.4
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 오색감자옹심이만두국** 1.5.6.10.13.16.18.
  • =햄부추달걀말이 1.2.5.6.10.13.
  • =새송이돼지고기볶음 5.6.10.13.
  • =배추김치 9.13.
  • 쿨피스w 2.
  • 초코생크림오믈렛** 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 830.4/40/246.2/6.8
  • [중식]
  • =옥수수밥 =건새우아욱국 9.13.
  • 파프리카당면잡채h 1.5.6.8.10.13.16.
  • =참나물애호박해물전 1.5.6.9.13.16.17.18.
  • 순살달고기엿장조림** 5.6.13.18.
  • 배추겉절이** 9.13.
  • 요구르트s 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 726.6/41.6/579/8.2
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • =돈육등뼈감자탕 5.6.10.18.
  • 야채모듬어묵볶음h 1.5.6.13.16.18.
  • 미역줄기볶음h
  • 순살맛쵸킹** 1.2.5.6.13.15.18.
  • =배추김치 9.13.
  • 카레멜비스킷빅슈* 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 722.5/49.6/241.6/4.4
24
중식
  • [조식]
  • 참치김치볶음밥h 1.2.5.6.9.10.13.16.18.
  • 달걀실파국h 1.13.18.
  • =닭봉굴소스조림 1.4.5.6.13.15.18.
  • 베이컨호박볶음h 5.10.
  • 바나나h
  • 요거얌얌(오렌지)* 2.5.13.
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 728.3/36.2/333.3/6.6
  • [중식]
  • =시래기된장국13.
  • 쭈꾸미콩나물덮밥** 1.5.6.10.13.18.
  • =파닭 1.5.6.12.13.15.16.18.
  • 두부양념조림h 5.6.13.18.
  • 미니턴오버애플파이** 1.2.5.6.13.
  • =배추김치 9.13.
  • 오렌지망고쥬스*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 861.2/59.2/589.3/9.3
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • 오징어무국h 5.13.17.
  • 시금치나물s 4.
  • =치킨커틀렛/소스 1.2.5.6.11.12.13.15.16.
  • =배추김치 9.13.
  • =매운어묵꼬지 1.5.6.13.16.18.
  • 투썸요거트** 2.5.11.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 712.8/46.3/417/7
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 닭미역국h 15.
  • =조랭이떡갈비찜 5.6.10.13.18.
  • 토마토소스미트볼** 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • =깍두기 9.13.
  • 링도넛** 1.2.5.6.13.
  • 고기왕만두** 1.5.6.10.16.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 909/41.6/116/8.6
  • [중식]
  • =차조밥 꽃게해물탕h 5.6.8.9.13.17.18.
  • 묵은지된장지짐** 5.6.9.13.18.
  • =치즈떡볶이 1.2.5.6.13.16.18.
  • 닭감자볶음h 5.6.15.
  • =등심돈까스/소스 1.2.5.6.10.11.12.13.16.
  • =깍두기 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 975.4/56.6/264.6/8.4
  • [석식]
  • 친환경수수밥h
  • 매콤콩나물국h 5.9.13.
  • 감자튀김&케찹h 5.12.13.
  • 에그토르티야/소스h 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • =새송이돼지고기볶음 5.6.10.13.
  • 배추김치h 9.13.
  • 밀감푸딩h 1.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 744.9/31.8/60.8/5.3
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • =돈육김치찌개 5.9.10.13.18.
  • =핫골드윙 1.5.6.13.15.
  • 석박지** 9.13.
  • =흑임자깨죽
  • 비타초코우유** 5.13.
  • 프렌치토스트h 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 984.5/46.9/486.7/8.5
  • [중식]
  • 치킨카레라이스h 2.5.6.13.15.16.
  • 콩나물김치국h 5.9.13.=병어감자조림 5.6.13.18.
  • =언양불고기 1.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 배추겉절이** 9.13.
  • 오레오퐁당케이크** 1.2.5.6.13.
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 738.4/31.6/213.5/5.4
  • [석식]
  • 스팸마요덮밥** 1.2.5.6.10.13.18.
  • 두부된장국h 5.13.
  • 닭다리바베큐조림** 6.12.13.15.18.
  • 오이부추무침h
  • =참치샌드위치 1.2.5.6.10.13.
  • =깍두기 9.13.
  • 청포도&사과쥬스**
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 875.9/37.4/215.9/5.1
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  • 9월 16일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥*
    • 참치김치찌개 5.6.9.13.
    • =오징어떡볶음 5.6.13.17.18.
    • 싸먹는구이햄/머스터드** 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • =배추김치 9.13.바게트스틱&생크림 2.5.6.13.
    • 살구쥬스* 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 728.3/43.7/153.2/4.6
    • [중식]
    • =차조밥
    • =홍어매운탕 9.13.
    • 대파불고기/야채쌈** 5.6.10.12.13.
    • =파닭 1.5.6.12.13.15.16.18.
    • 수제고구마피자** 1.2.5.6.10.12.13.18.
    • =배추김치 9.13.
    • 요구르트s 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 966.6/61.3/396.9/7
    • [석식]
    • =찰보리밥
    • 황태감자국* 1.5.
    • 김가루실파무침h 5.13.
    • 치즈불닭* 2.5.15.
    • =깍두기 9.13.
    • 츄러스** 1.2.5.6.13.
    • 새송이비엔나볶음* 2.5.6.10.15.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 850.2/49.2/338.4/6.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣