이달의식단

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이달의식단 - 2020년 7월
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  • 7월 21일 화요일

  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 소고기무국(5.16.)
    • 순살고등어김치찜(5.6.7.9.)
    • 미트볼채소볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 열무김치(9.13)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 505.3/24.8/135/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣