전주중앙여자고등학교

이달의식단

이전월 2023년 3월 다음월
이달의식단 - 2023년 3월
4
5
11
12
18
19
25
26
31
  • 3월 16일 목요일

  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 얼갈이된장국(5.6.)
    • 수육(5.6.10.13.)
    • 무말랭이무침(13.)
    • 쫄면채소무침(5.6.13.)
    • 상추&쌈장(5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 에그타르트(1.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 823.5/43.2/219.1/8.2
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 꼬꼬짬뽕(1.5.6.8.9.13.15.17.18.)
    • 주먹떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 단무지
    • 배추김치(9.13.)
    • 회오리감자(1.5.6.)
    • 오렌지자몽주스(5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1142.5/60.7/167.9/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣