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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • 조식
  • ㆍ흑미밥
  • ㆍ시래기된장국 5.6.13.18.
  • ㆍ무생채 9.13.
  • ㆍ어묵볶음 1.5.6.13.16.18.
  • ㆍ등갈비바베큐 2.5.6.10.12.13.18.
  • ㆍ총각김치 9.13.
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ비피더스(사과) 2.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 762.6/29.5/251.6/4.6
  • 중식
  • ㆍ수수밥
  • ㆍ오징어김치국 5.6.9.13.17.18.
  • ㆍ돼지불고기 5.6.8.10.13.18.
  • ㆍ실파무침 1.5.6.13.
  • ㆍ멸치볶음 5.6.13.
  • ㆍ야채전 1.5.6.9.13.17.18.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ배
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 867.3/46.2/321.0/7.3
  • 석식
  • ㆍ귀리밥
  • ㆍ어묵무우국 1.5.6.13.15.16.18.
  • ㆍ닭감자조림 5.6.9.13.15.
  • ㆍ쑥갓나물 1.2.5.6.10.13.
  • ㆍ돌자반튀김 13.
  • ㆍ총각김치 9.13.
  • ㆍ삶은달걀 1.5.6.18.
  • ㆍ콘샐러드 1.2.5.6.10.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 802.2/33.8/256.7/5.5
6
중식
  • 조식
  • ㆍ흑미밥
  • ㆍ돈육김치찌개 5.6.9.10.13.18.
  • ㆍ닭봉조림 1.2.5.6.13.15.18.
  • ㆍ비엔나케첩조림 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • ㆍ총각김치 9.13.
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ과일샐러드 1.2.5.12.
  • ㆍ치즈케익 1.2.5.6.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 833.9/31.2/263.6/4.6
  • 중식
  • ㆍ김밥볶음밥 1.2.5.6.9.10.12.13.18.
  • ㆍ콩나물국5.
  • ㆍ꼬들단무지무침
  • ㆍ청경채무침 6.9.13.
  • ㆍ닭강정 1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.
  • ㆍ백김치 9.13.
  • ㆍ단호박죽 13.
  • ㆍ오븐고구마
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 894.9/36.6/264/8.2
  • 석식
  • ㆍ보리밥
  • ㆍ닭고기미역국 5.6.13.15.18.
  • ㆍ감자조림 5.6.13.18.
  • ㆍ돈육콩나물볶음 5.6.10.13.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ귤
  • ㆍ오이,파프리카/쌈장 5.6.13.18.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 737.9/32.5/264.9/4.4
7
중식
  • 조식
  • ㆍ현미찹쌀밥
  • ㆍ숯불바베큐조림 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • ㆍ숙주나물무침
  • ㆍ맛김 13.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ전복죽 18.
  • ㆍ시리얼(첵스) 2.5.6.13.
  • ㆍ귤
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 772.3/33.6/257.3/7.1
  • 중식
  • ㆍ밤밥
  • ㆍ아욱된장국 5.6.9.13.18.
  • ㆍ돼지갈비조림 1.5.6.9.10.13.16.18.
  • ㆍ삼치무조림 5.6.13.18.
  • ㆍ양배추샐러드 1.5.6.12.13.
  • ㆍ참나물겉절이 5.6.13.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ딸기도너츠 1.2.5.6.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 844.7/36.4/252.1/5.8
  • 석식
  • ㆍ흑미밥
  • ㆍ생새우무우국 5.6.9.13.18.
  • ㆍ언양식숯불고기 2.5.6.10.13.
  • ㆍ어묵볶음 1.5.6.13.16.18.
  • ㆍ달걀말이 1.2.5.6.10.13.
  • ㆍ총각김치 9.13.
  • ㆍ화인쿨 5.13.
  • ㆍ튀김만두 1.5.6.10.16.18.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 818.5/49/255.2/5.2
8
중식
  • 조식
  • ㆍ귀리밥
  • ㆍ쇠고기미역국 9.13.16.
  • ㆍ달걀찜 1.2.9.13.
  • ㆍ훈제오리 1.5.13.
  • ㆍ참치김치볶음 5.9.13.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ요구르트(토핑초코) 2.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 852.2/49.2/272.3/8.0
  • 중식
  • ㆍ율무밥
  • ㆍ해물칼국수 5.6.9.13.16.17.18.
  • ㆍ상추겉절이 5.6.13.18.
  • ㆍ콩나물무침 5.
  • ㆍ함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ친환경방울토마토 12.
  • ㆍ연두부/양념장 5.6.18.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 875.4/41.8/257.4/9.2
  • 석식
  • ㆍ현미찹쌀밥
  • ㆍ돈육김치찌개 5.6.9.10.13.18.
  • ㆍ갈치무조림 5.6.13.18.
  • ㆍ깐풍기 1.2.5.6.12.13.15.16.18.
  • ㆍ미역줄기볶음 1.5.6.13.16.18.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ구운도너츠 1.2.5.6.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 858.2/46.6/262.1/4.9
9
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11
중식
  • 조식
  • ㆍ보리밥
  • ㆍ쇠고기무국 1.13.16.
  • ㆍ돼지불고기 5.6.8.10.13.18.
  • ㆍ콩나물무침 5.
  • ㆍ감자햄볶음 2.5.6.10.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ사과
  • ㆍ핫초코 1.2.5.6.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 856.7/36.1/262.9/6.2
  • 중식
  • ㆍ흑미밥
  • ㆍ시래기된장국 5.6.13.18.
  • ㆍ진미채조림 5.6.13.17.
  • ㆍ시금치나물 1.2.5.6.10.13.16.18.
  • ㆍ가지튀김 1.2.5.6.16.18.
  • ㆍ꽈배기롱파이 1.2.5.6.13.
  • ㆍ닭장각구이 1.5.6.12.13.15.18.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 758.7/40.7/269.3/5.1
  • 석식
  • ㆍ귀리밥
  • ㆍ북어달걀국 1.5.13.
  • ㆍ오리훈제야채무침 1.4.5.6.13.18.
  • ㆍ애호박나물 5.
  • ㆍ부추전 5.6.9.13.17.
  • ㆍ맛김 13.
  • ㆍ총각김치 9.13.
  • ㆍ농후요구르트 2.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 732.9/29/261.2/4.6
12
중식
  • 조식
  • ㆍ수수밥
  • ㆍ김치어묵국 1.5.6.9.13.15.16.18.
  • ㆍ도토리묵/양념장 1.5.6.18.
  • ㆍ닭갈비5.6.13.15.18.
  • ㆍ총각김치 9.13.
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ시리얼(죠리퐁) 2.5.6.13.
  • ㆍ인절미갈릭토스트 5.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 865.1/45.5/266.7/5.5
  • 중식
  • ㆍ오징어덮밥 1.5.6.9.13.17.
  • ㆍ콩나물국 5.
  • ㆍ근대나물 5.6.18.
  • ㆍ등갈비바베큐 2.5.6.10.12.13.18.
  • ㆍ배추겉절이 6.9.13.
  • ㆍ단호박죽 13.
  • ㆍ귤
  • ㆍ찹쌀모찌 5.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 864.5/43.8/293.6/7.0
  • 석식
  • ㆍ보리밥
  • ㆍ닭고기무우국 13.15.
  • ㆍ쥐어채조림 5.6.13.
  • ㆍ오향장육 5.6.9.10.13.18.
  • ㆍ상추겉절이 5.6.18.
  • ㆍ삼치구이 5.6.12.13.18.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ친환경방울토마토 12.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 854/43.6/275.7/6.1
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17
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중식
  • 조식
  • ㆍ흑미밥
  • ㆍ감자들깨국 9.13.16.
  • ㆍ깻잎장아찌 13.
  • ㆍ돈육콩나물볶음 5.6.10.13.
  • ㆍ스팸구이 1.5.6.10.13.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ찐빵 1.2.5.6.13.
  • ㆍ시리얼(오레오) 2.5.6.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 790,2/45,5/275,7/5,5
  • 중식
  • ㆍ귀리밥
  • ㆍ꽃게탕 5.6.8.9.13.18.
  • ㆍ안동찜닭 5.6.8.13.15.18.
  • ㆍ계란장조림 1.5.6.10.13.18.
  • ㆍ참나물겉절이 5.6.13.
  • ㆍ총각김치 9.13.
  • ㆍ주름감자튀김 5.16.
  • ㆍ오징어바샐러드 1.4.5.6.13.16.17.18.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 745,2/41,1/258,6/7,3
  • 석식
  • ㆍ현미찹쌀밥
  • ㆍ근대된장국 5.6.13.18.
  • ㆍ청포묵김무침 1.5.6.13.18.
  • ㆍ청경채무침 6.9.13.
  • ㆍ오리불고기 5.6.8.13.
  • ㆍ두부양념구이 5.6.18.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ학교로간 쥬스 5.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 757.2/26.9/259.4/6.1
21
중식
  • 조식
  • ㆍ귀리밥
  • ㆍ돈육김치찌개 5.6.9.10.13.18.
  • ㆍ훈제오리 1.5.13.
  • ㆍ숙주미나리무침
  • ㆍ육원전 1.5.6.10.13.15.16.18.
  • ㆍ총각김치 9.13.
  • ㆍ시리얼(아몬드후레이크) 2.5.6.13.
  • ㆍ귤
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 750,5/48,9/285,2/7,6
  • 중식
  • ㆍ쌀밥
  • ㆍ달걀부추국 1.
  • ㆍ짜장면 1.2.5.6.10.13.18.
  • ㆍ오이부추무침 5.6.13.
  • ㆍ돈까스 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • ㆍ군만두 1.2.5.6.10.13.16.18.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ단무지(반달)
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 841,4/35,3/253,4/5,7
  • 석식
  • 흑미밥
  • ㆍ북어미역국 6.13.15.16.18.
  • ㆍ닭감자조림 5.6.9.13.15.
  • ㆍ참나물무침 1.5.6.13.18.
  • ㆍ어묵볶음 1.5.6.13.16.18.
  • ㆍ왕새우튀김 1.5.6.9.13.
  • ㆍ맛김 13.
  • ㆍ총각김치 9.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 764/35/283.9/4.8
23
24
26
중식
  • 조식
  • ㆍ귀리밥
  • ㆍ순두부찌개 1.5.9.13.18.
  • ㆍ닭봉조림 1.2.5.6.13.15.18.
  • ㆍ구운계란 1.2.6.10.
  • ㆍ열무나물 1.5.6.13.18.
  • ㆍ카레삼치구이 2.5.6.13.16.
  • ㆍ총각김치 9.13.
  • ㆍ시리얼(오레오) 2.5.6.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 844.3/44.6/264.8/6.2
  • 중식
  • ㆍ보리밥
  • ㆍ떡국 1.13.16.
  • ㆍ숙주나물 1.5.13.18.
  • ㆍ오이무침 5.6.13.
  • ㆍ갈비바베큐 2.5.6.10.12.13.18.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ배
  • ㆍ연두부/양념장 5.6.18.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 740.2/30.3/263.5/5.4
  • 석식
  • ㆍ수수밥
  • ㆍ어묵무우국 1.5.6.13.15.16.18.
  • ㆍ숯불바베큐조림 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • ㆍ시금치나물 1.2.5.6.10.13.16.18.
  • ㆍ참치김치볶음 5.9.13.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ비피더스 2.
  • ㆍ마늘토스트 1.2.5.6.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 809.9/31.8/282.2/5.8
27
중식
  • 조식
  • ㆍ현미찹쌀밥
  • ㆍ아욱된장국 5.6.9.13.18.
  • ㆍ무생채 9.13.
  • ㆍ도토리묵/양념장 1.5.6.18.
  • ㆍ치즈견과스테이크 1.2.5.6.10.12.13.16.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ롤케익 1.2.5.6.13.
  • ㆍ학교로간 쥬스 5.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 733/30.4/271.2/5
  • 중식
  • ㆍ미역국 9.13.
  • ㆍ청경채무침 6.9.13.
  • ㆍ취나물볶음 5.6.13.18.
  • ㆍ배추겉절이 6.9.13.
  • ㆍ귤
  • ㆍ옥수수버터구이 1.2.5.6.13.
  • ㆍ치킨마요덮밥 1.2.5.6.13.15.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 744.2/26.5/268.7/5.1
  • 석식
  • ㆍ보리밥
  • ㆍ감자수제비국 1.5.6.9.13.
  • ㆍ메추리알비엔나조림 1.2.5.6.10.12.13.15.18.
  • ㆍ부추겉절이 5.6.13.
  • ㆍ오리불고기 5.6.8.13.
  • ㆍ두부전 1.5.6.
  • ㆍ총각김치 9.13.
  • ㆍ초코롤 1.2.5.6.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 999.4/42.1/264.5/7.9
28
중식
  • 조식
  • ㆍ흑미밥
  • ㆍ만두국 1.5.6.9.10.13.16.18.
  • ㆍ돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.18.
  • ㆍ쥐어채조림 5.6.13.
  • ㆍ김치전 1.5.6.9.13.17.
  • ㆍ맛김 13.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ시리얼(첵스) 2.5.6.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 835.8/32.8/286.7/7.3
  • 중식
  • ㆍ귀리밥
  • ㆍ갈비탕 1.5.6.8.13.16.18.
  • ㆍ쫄면야채무침 5.6.13.
  • ㆍ무우장아찌
  • ㆍ멸치볶음 5.6.13.
  • ㆍ돌자반튀김 13.
  • ㆍ총각김치 9.13.
  • ㆍ비피더스(사과) 2.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 827.9/33.5/280.5/5.7
  • 석식
  • ㆍ현미찹쌀밥
  • ㆍ두부된장국 5.6.13.18.
  • ㆍ미역줄기볶음 1.5.6.13.16.18.
  • ㆍ돈까스 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ파인애플
  • ㆍ양상추샐러드 1.5.6.12.13.18.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 774.9/34.5/259.4/6.4
29
중식
  • 조식
  • ㆍ수수밥
  • ㆍ참치김치찌개 5.6.9.13.18.
  • ㆍ콩나물무침 5.
  • ㆍ닭 양념구이 5.6.15.18.
  • ㆍ달걀말이 1.2.5.6.10.13.
  • ㆍ총각김치 9.13.
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ생크림오믈렛 1.2.5.6.13.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 884.9/38.1/250.6/5.2
  • 중식
  • ㆍ현미찹쌀밥
  • ㆍ바지락칼국수 5.6.9.13.16.18.
  • ㆍ갈치무조림 5.6.13.18.
  • ㆍ쑥갓나물 1.2.5.6.10.13.
  • ㆍ사천식탕수육 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
  • ㆍ배추김치 9.13.
  • ㆍ친환경방울토마토 12.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 818.6/41.4/267.7/7.2
  • 석식
  • ㆍ발아현미밥
  • ㆍ생새우무우국 5.6.9.13.18.
  • ㆍ오징어숙회 5.6.13.17.
  • ㆍ돼지불고기상추쌈 1.5.6.10.13.18.
  • ㆍ비빔만두 1.5.6.10.13.16.18.
  • ㆍ총각김치 9.13.
  • ㆍ농후요구르트 2.
  • 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 781.8/54.1/257.6/7.8
30
  • 11월 30일 토요일
식단이 없습니다.