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이달의 식단 

이전월 2023년 6월 다음월
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  • 6월 1일 목요일
  • 조식
    • 크래미달걀죽 (1.5.6.8.)
    • 열대과일샐러드 (1.2.5.6.)
    • 배추김치 (9.)
    • 시리얼)첵스 마시멜로우&우유* (1.2.6.)
    • 꾸덕한버터바 (1.2.5.6.)
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 재첩살수제비국 (5.6.18.)
    • 콩나물부추무침 (5.)
    • 주꾸미불고기 (10.)
    • 배추김치 (9.)
    • 쌈무&날치알갈릭소스 (1.2.5.6.)
    • 청포도
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 초코롤 (1.2.5.6.)
    • 유부주머니어묵국 (1.5.6.10.16.18.)
    • 킹용가리치킨 (1.2.5.6.15.)
    • 깍두기 (9.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):702.1 Kcal
    탄수화물(g) : 106.2
    단백질(g) : 25.8
    지방(g) : 18.0
    비타민A(R.E) : 146.1
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 7.0
    칼슘(mg) : 441.9
    철분(mg) : 2.3

    칼로리(중식):757.3 Kcal
    탄수화물(g) : 116.4
    단백질(g) : 37.0
    지방(g) : 15.3
    비타민A(R.E) : 102.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 24.9
    칼슘(mg) : 97.6
    철분(mg) : 6.1

    칼로리(석식):802.7 Kcal
    탄수화물(g) : 109.3
    단백질(g) : 31.6
    지방(g) : 19.9
    비타민A(R.E) : 50.5
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.1
    비타민C(mg) : 1.0
    칼슘(mg) : 82.6
    철분(mg) : 3.1