| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
||||||
|
4
|
10
|
|||||
|
11
|
17
|
|||||
|
18
|
24
|
|||||
|
25
|
31
|
- 12월 14일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경백미밥
- 얼큰새우탕* (5.9.13.18.)
- 야채계란찜* (1.5.)
- 명엽채조림*
- 도시락김*
- 깍두기 (9.)
-
- 중식
-
- 친환경백미밥
- 에그마요모닝빵 (1.2.5.6.)
- 김치등뼈탕 (9.10.15.)
- 방울토마토샐러드 (1.2.5.6.12.)
- 석박지* (9.)
- 우리밀초코쿠키 (1.2.5.6.)
-
- 석식
-
- 친환경백미밥
- 부대찌개* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.)
- 시금치나물무침*
- 고등어튀김&칠리소스 (5.6.7.13.)
- 깍두기 (9.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):563.6 Kcal
탄수화물(g) : 67.2
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 1055.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 40.9
칼슘(mg) : 191.9
철분(mg) : 7.8
칼로리(중식):898.8 Kcal
탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 242.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 162.3
철분(mg) : 3.4
칼로리(석식):673.0 Kcal
탄수화물(g) : 75.6
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 238.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 81.4
철분(mg) : 3.8