이달의식단

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이달의식단 - 2013년 6월
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  • 6월 13일 목요일

  • 중식
    • 보리쌀밥(쌀 국내산),
    • 오징어두부국,
    • 메추리알양송이장조림(돼지고기 국내산),
    • 어묵매운볶음,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량690.8kcal,탄수화물 89.5g,단백질34.1g,지방20.8g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣